測(cè)試評(píng)分：

　　計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：選A為O分，選B為2分，選C為1分，將所得分?jǐn)?shù)相加。

　　17分及以上：說(shuō)明你抗挫折能力很強(qiáng)，能抵抗失敗和挫折。

　　10～16分：你雖有一定的抗挫折能力，但對(duì)某些較大的打擊依然難與抗衡，須加強(qiáng)心理素質(zhì)的鍛煉。

　　9分及以下：你的抗挫折能力急需提高，甚至一些細(xì)小的挫折就能讓你消沉半天。

　　由此，要對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。在人的一生中，人是處在客觀環(huán)境中和現(xiàn)實(shí)生活中，都會(huì)遇到不同程度的挫折，幾乎每一個(gè)人都無(wú)法逃避。面對(duì)挫折，要有思想準(zhǔn)備，不可擔(dān)心害怕，一蹶不振。應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，在人生中遭受些挫折反而可以磨礪人的意志，提高克服困難，適應(yīng)社會(huì)的能力，這樣才能造就出真正的人才。

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