2021年健康管理師《專業(yè)技能》精選題:第九套

　　一、共用題干題

　　張先生，43 歲，漢族，中層干部，身高 168cm，體重 75kg，血壓 144/89mmHg，工作緊張，生活缺乏規(guī)律，每天中午晚上在餐館進餐，體力活動很少，有飲酒嗜好，每日 1～2 次，每天約半斤酒，已有十年，每日吸煙 15 支，喜食動物內(nèi)臟、海鮮，最近明顯乏力，經(jīng)常失眠，無明顯消瘦，既往無重大病情史，其父均患高血壓病 20 年，其弟患高血壓病 6 年。

　　1.對張先生進行健康管理應采用的信息表格包括：

　　A.疾病管理隨訪表

　　B.生活方式信息記錄表

　　C.健康體檢信息記錄表

　　D.病歷表

　　E.體格測量記錄表

　　2.為了對張先生進行健康管理，需要重點關(guān)注的指標包括：

　　A.血糖

　　B.腫瘤標識物

　　C.DNA 檢測

　　D.肝功

　　E.血脂

　　F.BMI

　　G.尿酸

　　3.張先生可改變的健康風險因素有：

　　A.長期心里壓抑

　　B.睡眠不足

　　C.精神緊張

　　D.運動、體力活動不足

　　E.家族史

　　F.不健康膳食

　　G.年齡

　　H.吸煙

　　I.過量飲酒

　　3.為評價張先生的吸煙習慣，我們需要了解的內(nèi)容包括：

　　A.每日吸煙量

　　B.煙的品牌

　　C.吸煙年限

　　D.吸煙的種類

　　E.開始吸煙的年齡

　　F.平均每年吸煙的花費

　　答案解析

　　1.【答案】ABC。解析：該題考查的是健康管理師-實操-第 一章-常用健康調(diào)查表。根據(jù)健康管理的個體需求選用合適的健康調(diào)查表(健康信息記錄表)。如果個體只是要求體檢，則使用健康體檢表;在此基礎上，如果個體同意接受以后的健康管理，則需收集行為危險因素相關(guān)的信息;如果發(fā)現(xiàn)個體有某種慢性病，如高血壓、糖尿病等，則結(jié)合疾病管理選用疾病管理隨訪表。

　　2.【答案】ADEFG。解析：該題考查的是健康管理師-實操-第二章-健康危險因素。根據(jù)張先生的不良生活習慣，進行健康管理時需要關(guān)注的指標有：BMI、血壓、血脂、肝功、尿酸等。

　　3.【答案】BCDFHI。解析：該題考查的是健康管理師-實操-第二章-健康風險策略。慢性病的危險因素由不可改變和可改變的危險因素組成。不可改變的危險因素主要包括：家族遺傳史、老齡化與性別、環(huán)境等。可改變的危險因素主要包括：心理不健康、不良生活方式、腰圍超標、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高等。根據(jù)題干選擇沒有壓抑。

　　4.【答案】ACE。解析：該題考查的是健康管理師-實操-第四章-煙草使用的干預。了解張先生吸煙習慣的內(nèi)容包括：吸煙年限、煙齡、每日吸煙的量等。

　　嚴先生，男，29 歲，公司職員。體檢數(shù)據(jù)顯示：身高 172cm，體重 90kg 血壓 120/82mmHg，肝功能：ALT236U/L，總膽固醇 6.15mmo1/L，甘油三脂 3.04mmo1/L，低密度脂蛋白 3.9mmo1/L，空腹血糖 7.9mmo1/L，血尿酸 479μmol。腹部彩超提示：中度脂肪肝。

　　5.嚴先生的健康風險因素包括：

　　A.肥胖 B.高血糖

　　C.高血脂 D.高尿酸

　　E.脂肪肝 F.血壓

　　6.肥胖的干預側(cè)重于生活方式管理，以下干預原則正確的是：

　　A.鼓勵攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素及維生素的膳食

　　B.同時防治肥胖相關(guān)疾病

　　C.減重需要快 速，才有效果

　　D.采取綜合措施預防肥胖，包括膳食、運動等

　　E.積極運動可增加基礎代謝，防止體重反彈

　　F.從兒童、青少年開始，從預防超重入手，并終生堅持

　　7.如果進一步收集嚴先生的健康危險因素資料，可采用的收集方法包括：

　　A.體格檢查 B.膳食問卷調(diào)查

　　C.體力活動問卷調(diào)查 D.生活方式問卷調(diào)查

　　E.家族史、個人史問卷調(diào)查 F.實驗室檢查

　　8.經(jīng)評估，嚴先生的健康年齡要遠遠大于 29 歲，其中關(guān)于健康年齡說法正確的是：

　　A.健康年齡是指具有相同評估結(jié)果的男性或女性人群的平均年齡

　　B.如果某人的危險度高于同年齡人同性別人群的平均危險度，則他的健康年齡大于其自然年齡

　　C.與自然年齡一樣，健康年齡總是不斷增長的

　　D.健康年齡是被評估者的危險度和總?cè)巳旱钠骄�危險度相比較而得到的結(jié)果

　　E.一個人的健康年齡是不變的

　　F.如果某人的危險度高于同年齡同性別人群的平均危險度，則他的健康年齡小于其自然年齡

　　9.嚴先生不可改變的健康危險因數(shù)包括：

　　A.年齡 B.家族史

　　C.飲酒 D.吸煙

　　E.飲食習慣 F.飲水習慣

　　10.慢性病的主要風險因素是不健康的生活習慣，如不健康的飲食、缺乏運動和體力活動、吸煙和無節(jié)制的飲酒等。根據(jù)世界衛(wèi)生組織推測，如果消滅了這些風險因素，而心臟病的發(fā)病可以減少________，同時可以預防腦卒中和 2 型糖尿病，并且減少________癌癥的發(fā)生。

　　A.90%、30% B.80%、40%

　　C.70%、50% D.60%、60%

　　答案解析

　　5.【答案】ABCDE。解析：嚴先生，身高 172cm，體重 90kg，血壓 120/82mmHg，肝功能：ALT236U/L，總膽固醇 6.15mmo1/L，甘油三脂 3.04mmo1/L，低密度脂蛋白 3.9mmo1/L，空腹血糖 7.9mmo1/L，血尿酸 479μmol。腹部彩超提示：中度脂肪肝。根據(jù)以上資料，其具有的健康風險因素包括重度肥胖、高尿酸、高血脂、高血糖和脂肪肝。故本題選 ABCDE。

　　6.【答案】ABDEF。解析：肥胖的干預側(cè)重于生活方式管理的策略，具體干預原則包括：必 須堅持預防為主，從兒童、青少年開始，從預防超重入手，并須終生堅持。采取綜合措施預防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳�活方式，包括改變膳食、增加身體活動、矯正引起過度進食或活動不足的行為和習慣。鼓勵攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食�？刂粕攀撑c增加運動相結(jié)合，因為這兩種方法相結(jié)合可使基礎代謝率不致因攝入能量過低而下降，達到更好的減肥效果。積極運動不僅可以增加基礎代謝率，還可防止體重反彈，改善心肺功能產(chǎn)生更多、更全 面的健康受益。應長期堅持減重計劃，速度不宜過快，不可急于求成。必 須同時防治與肥胖相關(guān)的病，將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。樹立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)。故本題選 ABDEF。

　　7.【答案】ABCDEF。解析：健康危險因素，是指機體內(nèi)外存在的使疾病發(fā)生和死亡概率增加的誘發(fā)因素，包括個人特征、環(huán)境因素、生理參數(shù)、疾病或亞臨床疾病狀態(tài)等。采用的收集方法有：體格檢查、膳食問

　　卷調(diào)查、體力活動問卷調(diào)查、生活方式問卷調(diào)查、家族史和個人史問卷調(diào)查等資料。故本題選 ABCDEF。

　　8.【答案】AB。解析：健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或女性人群的平均年齡。為得到健康年齡，受評估者的評估危險度要和同年齡同性別人群的平均危險度相比較。如果某個人的評估危險度與人群平均危險度相等，則他的健康年齡就是其自然年齡如果某人的評估危險度高于人群平均危險度，則他的健康年齡大于其自然年齡;反之，若評估危險度低于人群平均危險度，則其健康年齡小于自然年齡。理想健康年齡表示的是該個體可以修正的危險度與人群平均危險度之間的差距。故本題選 AB。

　　9.【答案】A。解析：慢性病危險因素可分為可改變的危險因素和不可改變的危險因素兩大類。其中，可改變的危險因素如果沒有得到有效控制，便可進一步演變?yōu)橹虚g危險因素并導致各種慢性病的發(fā)生。慢性病不可改變的危險因素包括年齡、性別、種族、遺傳;慢性病可改變的危險因素主要為吸煙、過量飲酒、不合理膳食、缺乏身體活動、不良心理精神因素以及自然和社會環(huán)境因素等;中間危險因素主要包括高血壓、高血糖、血脂異常、超重或肥胖等。故本題選 A。

　　10.【答案】B。解析：根據(jù)世界衛(wèi)生組織推測，如果消滅了不健康的生活習慣這些風險因素，心臟病的發(fā)病可以減少 80%，同時可以預防腦卒中和 2 型糖尿病，并且減少 40%癌癥的發(fā)生。