2021年健康管理師《專業(yè)技能》日常練習題:第一套 _第3頁

　　參考答案

　　一、共享題干題

　　1.【答案】E。解析：(1)該題考查的是健康管理師(理論)-第六章-健康教育學-健康信念模式的知識點。(2)在健康信念模式中，是否采納有利于健康的行為與下列因素有關：①感知疾病的威脅(A 錯);②感知健康行為的益處和障礙(B 錯);③自我效能(C 錯);④提示因素(D 錯);⑤社會人口學因素。醫(yī)生的醫(yī)術水平不在此范圍(E 對)。故此題選擇 E 選項。

　　2.【答案】E。解析：(1)該題考查的是健康管理師(理論)-第六章-健康教育學-傳播的基本概念與模式的知識點。(2)拉斯韋爾五因素傳播模式包括：傳播者(A 錯);信息與訊息(B 錯);媒介渠道(C 錯);受傳者(D 錯);效果。人際傳播屬于傳播模式的一種(E 對)。故此題選擇 E 選項。

　　3.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(理論)-第六章-健康教育學-傳播材料制作的知識點。(2)在現(xiàn)有的信息或材料不充足時，需要制作新的傳播材材料，材料制作應遵循以下六個程序：①分析需求和確定信息(A 錯);②制訂計劃(C 錯);③形成初稿(B 對);④傳播材料預試驗(D 錯);⑤材料的生產(chǎn)發(fā)放與使用(E 錯);⑥監(jiān)測與評價。故此題選擇 B 選項。

　　4.【答案】A。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第三章-健康指導-健康教育技能要求的知識點。(2)針對群體的傳播材料包括：宣傳欄(B 錯)、招貼畫/海報(C 錯)、標語/橫幅(D 錯)、DVD(E 錯)、報刊/雜志、廣播、電視。針對個體的傳播材料包括：傳單、折頁、小冊子。傳單是屬于針對個體的傳播材料(A 對)。故此題選擇 A 選項。

　　5.【答案】E。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第三章-健康指導-健康教育技能要求的知識點。(2)標語和橫幅的特點是文字少(A 錯)，字號大(B 錯)，既可以用來做短期掛放，如紙質(zhì)標語、布質(zhì)橫幅等，也可以長期保留，如農(nóng)村常見的墻體標語等。由于標語和橫幅無法傳遞復雜的信息(D 錯)，一般就要選擇最重要的信息進行傳播(E 對)。必須選擇與目標受眾健康利益密切相關的，對群眾認知疾病、預防疾病、保護健康有直接幫助的信息內(nèi)容信息還需要簡練通俗(C 錯)，要讓群眾直接懂得最關鍵的知識，懂得應該怎么做，要一看就懂，只有這樣才能取得好的效果。故此題選擇 E 選項。

　　6.【答案】C。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康風險設別的知識點。(2)健康風險評估是一種以大量基礎的流行病學數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以推估個人患病或死亡風險的運算過程(C 對，D 錯)。健康風險評估一定是流行病學的數(shù)據(jù)和個人數(shù)據(jù)的對照(ABE 錯)。故此題選擇 C 選項。

　　7.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康危險因素的知識點。(2)慢性病的主要風險因素是不健康的生活習慣，如不健康的飲食、缺乏運動和體力活動吸煙和無節(jié)制的飲酒等。根據(jù)世界衛(wèi)生組織推測，如果消滅了這些風險因素，而心臟病的發(fā)病可以減少 80%，同時可以預防腦卒中和 2 型糖尿病，并且減少 40%癌癥的發(fā)生(B 對)。ACDE 具體比例錯誤(ACDE 錯)。故此題選擇 B選項。

　　8.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康危險評估的一般原理的知識點。(2)健康風險評估的目的，將健康數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)變?yōu)榻】敌畔?B 對，A 錯)。信息與數(shù)據(jù)的一個重要區(qū)別就是：信息是處理后的數(shù)據(jù)所形成的一種形式，它可用來輔助做決策或支持其他行動。健康信息是指與人的健康有關的信息，泛指一切有關人的身體、心理、社會適應能力的知識、技術、觀念和行為模式等，表達了人們對健康的判斷、觀點、態(tài)度以及情感。CD 選項為健康危險的數(shù)據(jù)的收集(CD 錯)，E 選項是健康信息的一個分支(E 錯)。故此題選擇 B 選項。

　　9.【答案】C。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康風險設別的知識點。(2)健康風險評估是一種以大量基礎的流行病學數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以推估個人患病或死亡風險的運算過程(C 對，D 錯)。健康風險評估一定是流行病學的數(shù)據(jù)和個人數(shù)據(jù)的對照(ABE 錯)。故此題選擇 C 選項。

　　10.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康危險因素的知識點。(2)慢性病的主要風險因素是不健康的生活習慣，如不健康的飲食、缺乏運動和體力活動吸煙和無節(jié)制的飲酒等。根據(jù)世界衛(wèi)生組織推測，如果消滅了這些風險因素，而心臟病的發(fā)病可以減少 80%，同時可以預防腦卒中和 2 型糖尿病，并且減少 40%癌癥的發(fā)生(B 對)。ACDE 具體比例錯誤(ACDE 錯)。故此題選擇 B選項。

　　11.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康危險評估的一般原理的知識點。(2)健康風險評估的目的，將健康數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)變?yōu)榻】敌畔?B 對，A 錯)。信息與數(shù)據(jù)的一個重要區(qū)別就是：信息是處理后的數(shù)據(jù)所形成的一種形式，它可用來輔助做決策或支持其他行動。健康信息是指與人的健康有關的信息，泛指一切有關人的身體、心理、社會適應能力的知識、技術、觀念和行為模式等，表達了人們對健康的判斷、觀點、態(tài)度以及情感。CD 選項為健康危險的數(shù)據(jù)的收集(CD 錯)，E 選項是健康信息的一個分支(E 錯)。故此題選擇 B 選項。

　　二、案例分析題

　　1.【答案】ABCDEFG。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預-肥胖的干預的知識點。(2)對已有超重和肥胖并有肥胖相關疾病的高危個體，主要預防其體重進一步增長，最好使其體重有所降低，并對已出現(xiàn)并發(fā)癥的患者進行疾病管理，如自我監(jiān)測體重(C 對)、制訂減重目標，以及指導相應的藥物治療方法(F 對)。通過健康教育，提高患者對肥胖可能進一步加重疾病危險性的認識，并努力提高患者的信心。要使已超重或肥胖者意識到，期望短期恢復到所謂的“理想體重”往往不太現(xiàn)實，但是即使在 1年之內(nèi)比原有體重減少 5%～10%也會對健康有極大好處，要使患者了解到，在短期內(nèi)過度限制食物攝入可能見到一些暫時效果，但如果不長期堅持減少膳食中的熱量攝入，也不積極參加體力活動，則很難保證體重保持在已降低的水平。個別患者的體重甚至會進一步增長，甚至超過減肥前的原始水平。減肥反復失敗會使患者失去信心�？山M織胖友座談會交流減肥或控制體重的經(jīng)驗，舉辦講座，講解肥胖可能帶來的危害及預防的方法(G 對);爭取家屬配合，創(chuàng)造減肥氛圍(A 對);在醫(yī)療單位的配合下，監(jiān)測有關的危險因素;引導重點對象做好膳食(E 對)，體力活動及體重變化等自我監(jiān)測記錄和減肥計劃的綜合干預方法(B 對)，并定期隨訪(D 對)。故此題選擇 ABCDEFG 選項。

　　2.【答案】ABCDEGH。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預-肥胖的干預的知識點。(2)肥胖的干預側(cè)重于生活方式管理的策略(F 錯)，具體干預原則包括：必須堅持預防為主(B 對)，從兒童、青少年開始，從預防超重入手，并須終生堅持(D 對);采取綜合措施預防和控制肥胖(C 對)，積極改變?nèi)藗兊纳�活方�?E 對)，包括改變膳食、增加身體活動、矯正引起過度進食或活動不足的行為和習慣;鼓勵攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含含微量元素和維生素的膳食;控制膳食與增加運動相結(jié)合(G 對)，因為這兩種方法相結(jié)合可使基礎代謝率不致因攝入能量過低而下降，達到更好的減肥效果;積極運動不僅可以增加基礎代謝率，還可防止體重反彈，改善心肺功能，產(chǎn)生更多、更全 面的健康受益;應長期堅持減重計劃，速度不宜過快，不可急于求成(H 對);必須同時防治與肥胖相關的病，將防治肥胖作為防治相關慢性病的重要環(huán)節(jié)(A 對);樹立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)。故此題選擇 ABCDEGH選項。

　　3.【答案】ABCEFG。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預-肥胖的干預的知識點。(2)肥胖干預措施的行為療法內(nèi)容包括：①建立節(jié)食意識，每餐不過飽(G 對);②盡量減少暴飲暴食的額度和程度(F 對);③注意挑選脂肪含量低的食物;④細嚼慢咽以延長進食時間(B 對)(D 錯)，使在進餐尚未完畢以前即對大腦發(fā)出飽信號，有助于減少進食量;⑤另一種方法就是進食時使用較小的餐具(E 對)，使得中等量的食物看起來也不顯得單薄;⑥也可按計劃用餐(C 對)，即在進餐前將一餐的食物計劃分裝，自我限制進食量(A 對)，使每餐達到七分飽;⑦也可使患者不致在下一餐過量進食;⑧餐后加點兒水果可以滿足進食欲望;⑨改變進食行為常常有助于減少進食量而沒有未吃飽的感覺。故此題選擇 ABCEFG 選項。

　　4.【答案】BCDEF。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預-肥胖的干預的知識點。(2)群體預防包括：①監(jiān)測和控制超重與預防肥胖發(fā)展，定期監(jiān)測抽樣人群的體重變化(C 對)，了解其變化趨勢;②通過對學校、社團、工作場所人群的篩查發(fā)現(xiàn)高危個體;③積極做好宣傳教育，使人們更加注膳食平衡，防止能量攝入超過能量消耗(E 對);④膳食中蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物攝入的比例合理，特別要減少脂肪攝入量，增加蔬菜和水果在食物中的比例(A 錯);⑤在工作和休閑時間，有意識地多進行中低強度的體力活動(F 對);⑥傳播健康的生活方式，戒煙、限酒和限鹽;⑦經(jīng)常注意自己的體重，預防體重增長過多、過快(D 對);⑧成年后的體重增長量好控制在 5kg 以內(nèi)，超過 10kg 則相關疾病危險將增加(B 對)。故此題選擇 BCDEF 選項。

　　5.【答案】ABCDF。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預-肥胖干預的知識點。(2)個體肥胖干預的評估包括是否幫助管理對象認清楚其自身超重或肥胖的原因所在(C 對);是否已列出可以減肥的方法(A 對);是否已經(jīng)找到一個合適的減肥方法去嘗試;評估已取得的短期減肥效果(1～6 個月內(nèi)BMI 或腰圍減少絕對值或相對值)(B 對);評估已取得的中長期減肥效果(0.5～3 年內(nèi)血壓、血脂等指標的變化以及其他健康收益)(F對)(E錯);在嘗試一個減肥方法失敗后能否改行另一個減肥方法(D對);能否綜合運用各種方法以達到減肥目的，維持減肥成果;是否能利用管理對象身邊的資源進行減肥。故此題選擇 ABCDF選項。

　　6.【答案】ABCEF。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預-肥胖的干預的知識點。(2)群體肥胖干預效果的評估包括：被管理(如某社區(qū))人群肥胖知曉率、肥胖防治相關知識的知曉情況(B 對);被管理人群中通過飲食控制、增加身體活動等方式達到減肥目標的比例(A 對);被管理人群中肥胖者控制體重達標和未達標比例(F 對);被管理人群心腦血管病發(fā)病(E 對)、致殘和死亡信息，以及衛(wèi)生經(jīng)濟學評價(C 對)。被管理人群肥胖干預的滿意情況不屬于效果評估(D 錯誤)。故此題選擇 ABCEF 選項。

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