2020健康管理師考試《專業(yè)技能》沖刺題:第一套 _第3頁

　　參考答案

　　一、共享題干題

　　1.【答案】E。解析：(1)該題考查的是健康管理師(理論)-第六章-健康教育學-健康信念模式的知識點。(2)在健康信念模式中，是否采納有利于健康的行為與下列因素有關(guān)：①感知疾病的威脅(A錯);②感知健康行為的益處和障礙(B錯);③自我效能(C錯);④提示因素(D錯);⑤社會人口學因素。醫(yī)生的醫(yī)術(shù)水平不在此范圍(E對)。故此題選擇E選項。

　　2.【答案】E。解析：(1)該題考查的是健康管理師(理論)-第六章-健康教育學-傳播的基本概念與模式的知識點。(2)拉斯韋爾五因素傳播模式包括：傳播者(A錯);信息與訊息(B錯);媒介渠道(C錯);受傳者(D錯);效果。人際傳播屬于傳播模式的一種(E對)。故此題選擇E選項。

　　3.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(理論)-第六章-健康教育學-傳播材料制作的知識點。(2)在現(xiàn)有的信息或材料不充足時，需要制作新的傳播材材料，材料制作應(yīng)遵循以下六個程序：①分析需求和確定信息(A錯);②制訂計劃(C錯);③形成初稿(B對);④傳播材料預(yù)試驗(D錯);⑤材料的生產(chǎn)發(fā)放與使用(E錯);⑥監(jiān)測與評價。故此題選擇B選項。

　　4.【答案】A。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第三章-健康指導(dǎo)-健康教育技能要求的知識點。(2)針對群體的傳播材料包括：宣傳欄(B錯)、招貼畫/海報(C錯)、標語/橫幅(D錯)、DVD(E錯)、報刊/雜志、廣播、電視。針對個體的傳播材料包括：傳單、折頁、小冊子。傳單是屬于針對個體的傳播材料(A對)。故此題選擇A選項。

　　5.【答案】E。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第三章-健康指導(dǎo)-健康教育技能要求的知識點。(2)標語和橫幅的特點是文字少(A錯)，字號大(B錯)，既可以用來做短期掛放，如紙質(zhì)標語、布質(zhì)橫幅等，也可以長期保留，如農(nóng)村常見的墻體標語等。由于標語和橫幅無法傳遞復(fù)雜的信息(D錯)，一般就要選擇最重要的信息進行傳播(E對)。必須選擇與目標受眾健康利益密切相關(guān)的，對群眾認知疾病、預(yù)防疾病、保護健康有直接幫助的信息內(nèi)容信息還需要簡練通俗(C錯)，要讓群眾直接懂得最關(guān)鍵的知識，懂得應(yīng)該怎么做，要一看就懂，只有這樣才能取得好的效果。故此題選擇E選項。

　　6.【答案】C。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康風險設(shè)別的知識點。(2)健康風險評估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以推估個人患病或死亡風險的運算過程(C對，D錯)。健康風險評估一定是流行病學的數(shù)據(jù)和個人數(shù)據(jù)的對照(ABE錯)。故此題選擇C選項。

　　7.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康危險因素的知識點。(2)慢性病的主要風險因素是不健康的生活習慣，如不健康的飲食、缺乏運動和體力活動吸煙和無節(jié)制的飲酒等。根據(jù)世界衛(wèi)生組織推測，如果消滅了這些風險因素，而心臟病的發(fā)病可以減少80%，同時可以預(yù)防腦卒中和2型糖尿病，并且減少40%癌癥的發(fā)生(B對)。ACDE具體比例錯誤(ACDE錯)。故此題選擇B選項。

　　8.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康危險評估的一般原理的知識點。(2)健康風險評估的目的，將健康數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)變?yōu)榻】敌畔?B對，A錯)。信息與數(shù)據(jù)的一個重要區(qū)別就是：信息是處理后的數(shù)據(jù)所形成的一種形式，它可用來輔助做決策或支持其他行動。健康信息是指與人的健康有關(guān)的信息，泛指一切有關(guān)人的身體、心理、社會適應(yīng)能力的知識、技術(shù)、觀念和行為模式等，表達了人們對健康的判斷、觀點、態(tài)度以及情感。CD選項為健康危險的數(shù)據(jù)的收集(CD錯)，E選項是健康信息的一個分支(E錯)。故此題選擇B選項。

　　9.【答案】C。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康風險設(shè)別的知識點。(2)健康風險評估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以推估個人患病或死亡風險的運算過程(C對，D錯)。健康風險評估一定是流行病學的數(shù)據(jù)和個人數(shù)據(jù)的對照(ABE錯)。故此題選擇C選項。

　　10.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康危險因素的知識點。(2)慢性病的主要風險因素是不健康的生活習慣，如不健康的飲食、缺乏運動和體力活動吸煙和無節(jié)制的飲酒等。根據(jù)世界衛(wèi)生組織推測，如果消滅了這些風險因素，而心臟病的發(fā)病可以減少80%，同時可以預(yù)防腦卒中和2型糖尿病，并且減少40%癌癥的發(fā)生(B對)。ACDE具體比例錯誤(ACDE錯)。故此題選擇B選項。

　　11.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第二章-健康風險評估和分析-健康危險評估的一般原理的知識點。(2)健康風險評估的目的，將健康數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)變?yōu)榻】敌畔?B對，A錯)。信息與數(shù)據(jù)的一個重要區(qū)別就是：信息是處理后的數(shù)據(jù)所形成的一種形式，它可用來輔助做決策或支持其他行動。健康信息是指與人的健康有關(guān)的信息，泛指一切有關(guān)人的身體、心理、社會適應(yīng)能力的知識、技術(shù)、觀念和行為模式等，表達了人們對健康的判斷、觀點、態(tài)度以及情感。CD選項為健康危險的數(shù)據(jù)的收集(CD錯)，E選項是健康信息的一個分支(E錯)。故此題選擇B選項。

　　二、案例分析題

　　1.【答案】ABCDEFG。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預(yù)-肥胖的干預(yù)的知識點。(2)對已有超重和肥胖并有肥胖相關(guān)疾病的高危個體，主要預(yù)防其體重進一步增長，最好使其體重有所降低，并對已出現(xiàn)并發(fā)癥的患者進行疾病管理，如自我監(jiān)測體重(C對)、制訂減重目標，以及指導(dǎo)相應(yīng)的藥物治療方法(F對)。通過健康教育，提高患者對肥胖可能進一步加重疾病危險性的認識，并努力提高患者的信心。要使已超重或肥胖者意識到，期望短期恢復(fù)到所謂的“理想體重”往往不太現(xiàn)實，但是即使在1年之內(nèi)比原有體重減少5%～10%也會對健康有極大好處，要使患者了解到，在短期內(nèi)過度限制食物攝入可能見到一些暫時效果，但如果不長期堅持減少膳食中的熱量攝入，也不積極參加體力活動，則很難保證體重保持在已降低的水平。個別患者的體重甚至會進一步增長，甚至超過減肥前的原始水平。減肥反復(fù)失敗會使患者失去信心�？山M織胖友座談會交流減肥或控制體重的經(jīng)驗，舉辦講座，講解肥胖可能帶來的危害及預(yù)防的方法(G對);爭取家屬配合，創(chuàng)造減肥氛圍(A對);在醫(yī)療單位的配合下，監(jiān)測有關(guān)的危險因素;引導(dǎo)重點對象做好膳食(E對)，體力活動及體重變化等自我監(jiān)測記錄和減肥計劃的綜合干預(yù)方法(B對)，并定期隨訪(D對)。故此題選擇ABCDEFG選項。

　　2.【答案】ABCDEGH。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預(yù)-肥胖的干預(yù)的知識點。(2)肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略(F錯)，具體干預(yù)原則包括：必須堅持預(yù)防為主(B對)，從兒童、青少年開始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅持(D對);采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖(C對)，積極改變?nèi)藗兊纳�活方�?E對)，包括改變膳食、增加身體活動、矯正引起過度進食或活動不足的行為和習慣;鼓勵攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含含微量元素和維生素的膳食;控制膳食與增加運動相結(jié)合(G對)，因為這兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過低而下降，達到更好的減肥效果;積極運動不僅可以增加基礎(chǔ)代謝率，還可防止體重反彈，改善心肺功能，產(chǎn)生更多、更全 面的健康受益;應(yīng)長期堅持減重計劃，速度不宜過快，不可急于求成(H對);必須同時防治與肥胖相關(guān)的病，將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)(A對);樹立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)。故此題選擇ABCDEGH選項。

　　3.【答案】ABCEFG。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預(yù)-肥胖的干預(yù)的知識點。(2)肥胖干預(yù)措施的行為療法內(nèi)容包括：①建立節(jié)食意識，每餐不過飽(G對);②盡量減少暴飲暴食的額度和程度(F對);③注意挑選脂肪含量低的食物;④細嚼慢咽以延長進食時間(B對)(D錯)，使在進餐尚未完畢以前即對大腦發(fā)出飽信號，有助于減少進食量;⑤另一種方法就是進食時使用較小的餐具(E對)，使得中等量的食物看起來也不顯得單薄;⑥也可按計劃用餐(C對)，即在進餐前將一餐的食物計劃分裝，自我限制進食量(A對)，使每餐達到七分飽;⑦也可使患者不致在下一餐過量進食;⑧餐后加點兒水果可以滿足進食欲望;⑨改變進食行為常常有助于減少進食量而沒有未吃飽的感覺。故此題選擇ABCEFG選項。

　　4.【答案】BCDEF。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預(yù)-肥胖的干預(yù)的知識點。(2)群體預(yù)防包括：①監(jiān)測和控制超重與預(yù)防肥胖發(fā)展，定期監(jiān)測抽樣人群的體重變化(C對)，了解其變化趨勢;②通過對學校、社團、工作場所人群的篩查發(fā)現(xiàn)高危個體;③積極做好宣傳教育，使人們更加注膳食平衡，防止能量攝入超過能量消耗(E對);④膳食中蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物攝入的比例合理，特別要減少脂肪攝入量，增加蔬菜和水果在食物中的比例(A錯);⑤在工作和休閑時間，有意識地多進行中低強度的體力活動(F對);⑥傳播健康的生活方式，戒煙、限酒和限鹽;⑦經(jīng)常注意自己的體重，預(yù)防體重增長過多、過快(D對);⑧成年后的體重增長量好控制在5kg以內(nèi)，超過10kg則相關(guān)疾病危險將增加(B對)。故此題選擇BCDEF選項。

　　5.【答案】ABCDF。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預(yù)-肥胖干預(yù)的知識點。(2)個體肥胖干預(yù)的評估包括是否幫助管理對象認清楚其自身超重或肥胖的原因所在(C對);是否已列出可以減肥的方法(A對);是否已經(jīng)找到一個合適的減肥方法去嘗試;評估已取得的短期減肥效果(1～6個月內(nèi)BMI或腰圍減少絕對值或相對值)(B對);評估已取得的中長期減肥效果(0.5～3年內(nèi)血壓、血脂等指標的變化以及其他健康收益)(F對)(E錯);在嘗試一個減肥方法失敗后能否改行另一個減肥方法(D對);能否綜合運用各種方法以達到減肥目的，維持減肥成果;是否能利用管理對象身邊的資源進行減肥。故此題選擇ABCDF選項。

　　6.【答案】ABCEF。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預(yù)-肥胖的干預(yù)的知識點。(2)群體肥胖干預(yù)效果的評估包括：被管理(如某社區(qū))人群肥胖知曉率、肥胖防治相關(guān)知識的知曉情況(B對);被管理人群中通過飲食控制、增加身體活動等方式達到減肥目標的比例(A對);被管理人群中肥胖者控制體重達標和未達標比例(F對);被管理人群心腦血管病發(fā)病(E對)、致殘和死亡信息，以及衛(wèi)生經(jīng)濟學評價(C對)。被管理人群肥胖干預(yù)的滿意情況不屬于效果評估(D錯誤)。故此題選擇ABCEF選項。

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