2020年健康管理師三級強(qiáng)化練習(xí)題及答案（二）_第2頁

　　二、多選題

　　1、體力活動按照生活方式分類包括( )

　　A.工作有關(guān)(職業(yè)活動)的體力活動

　　B.外出交通往來有關(guān)的體力活動

　　C.居家生活有關(guān)(家務(wù)勞動)的體力活動

　　D.運(yùn)動鍛煉體力活動

　　E.閑暇時間的體力活動

　　參考答案：ABCDE

　　【解析】按日�；顒臃诸悾郝殬I(yè)性身體活動，交通往來身體活動，家務(wù)性身體活動，業(yè)余休閑身體活動

　　2、下列關(guān)于千步當(dāng)量描述正確的是( )

　　A.一個千步當(dāng)量等于4KMH中速步行10分鐘的活動量

　　B.一個千步當(dāng)量等于8KMH跑步8分鐘的活動量

　　C.一個千步當(dāng)量等于16KMH騎自行車10分鐘的活動量

　　D.一個千步當(dāng)量等于洗盤子或熨衣服15分鐘的活動量

　　E.一個千步當(dāng)量等于辦公室伏案工作20分鐘的活動量

　　參考答案：AD

　　3、在開始鍛煉和增加活動量之前，應(yīng)進(jìn)行必要的運(yùn)動能力評估的人群包括( )

　　A.平常很少活動的人

　　B.青少年

　　C.中老年人

　　D.患者

　　E.有潛在疾患的個體

　　參考答案：ACDE

　　4、高血壓病人出現(xiàn)下列哪些情況時禁忌運(yùn)動療法( )

　　A.安靜血壓超過180110MMHG

　　B.高血壓危象

　　C.高血壓合并不穩(wěn)定心絞痛

　　D.高血壓合并視網(wǎng)膜出血

　　E.血壓得到控制的高血壓患者

　　參考答案：ABCD

　　5、人體能量消耗途徑主要包括( )

　　A.基礎(chǔ)代謝

　　B.飲食攝入量

　　C.身體活動

　　D.食物生熱效應(yīng)

　　E.活動量

　　參考答案：ACD

　　6、預(yù)防糖尿病患者意外傷害，應(yīng)注意( )

　　A.增加運(yùn)動量時的進(jìn)度安排應(yīng)合理

　　B.身體活動量應(yīng)盡量增加

　　C.在運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度增加的過程中應(yīng)定期監(jiān)測患者的運(yùn)動反應(yīng)和病情變化

　　D.為防運(yùn)動低血糖，患者在參加運(yùn)動初期，建議有同伴陪同，并隨身攜帶糖果備用

　　E.運(yùn)動時注意保護(hù)足部

　　參考答案：ACDE

　　7、從促進(jìn)健康的角度考慮，選擇適合身體活動量正確的是( )

　　A.強(qiáng)調(diào)強(qiáng)度對心血管功能影響沒有意義

　　B.以活動時間，強(qiáng)度和頻度三個指標(biāo)計(jì)算

　　C.控制體重應(yīng)結(jié)合一周總能量消耗

　　D.頻度必須堅(jiān)持每天

　　E.強(qiáng)度應(yīng)達(dá)到4MET

　　參考答案：BC

　　8、健康管理師應(yīng)具備的基礎(chǔ)知識包括(ABCDE )

　　A. 健康管理基本知識

　　B. 健康保險相關(guān)知識

　　C. 醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué))

　　D. 其他相關(guān)知識(信息、心理、營養(yǎng)、運(yùn)動、衛(wèi)生營銷、管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué))

　　E. 相關(guān)法律法規(guī)知識(衛(wèi)生法學(xué)、倫理學(xué))

　　9、目前我國健康管理的主要任務(wù)包括( ABCDE)

　　A. 創(chuàng)立現(xiàn)代健康管理創(chuàng)新體系

　　B. 創(chuàng)新服務(wù)模式與技術(shù)手段

　　C. 使慢性非傳染性疾病得到有效控制

　　D. 使健康管理成為引領(lǐng)和推動中國科技與產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重要領(lǐng)域

　　E. 使健康管理相關(guān)產(chǎn)業(yè)成為國家拉動內(nèi)需，擴(kuò)大消費(fèi)的民生工程和新的支柱產(chǎn)業(yè)之一

　　10、按照新定義，健康管理的目標(biāo)包括(ABDE )

　　A. 減少健康危險因素

　　B. 易化疾病早期診斷

　　C. 改善就醫(yī)環(huán)境

　　D. 避免可預(yù)防疾病并發(fā)癥的發(fā)病

　　E. 對疾病結(jié)局作出度量并提供持續(xù)的評估和改進(jìn)