2018年三級健康管理師測試試題及答案2

　　簡答題

　　1、健康的標準是什么?

　　答：WHO根據其提出的健康的定義，曾提出過10條健康標準：①精力充沛，對擔負日常生活和繁重工作不感到過分的疲勞與緊張;②樂觀積極，樂于承擔責任;③善于休息，睡眠良好;④應變能力強，能適應環(huán)境的各種變化;⑤免疫力強，能抵抗一般性疾病;⑤體重適當，身體勻稱，站立時頭肩臀協(xié)調;⑦眼睛明亮，反應敏銳;⑧頭發(fā)有光澤，無頭皮屑;⑨牙齒清潔、無齲齒、不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象;⑩肌肉豐滿，皮膚富有彈性，無色素斑。

　　2、常見的康復治療技術有哪些?

　　答：(1)運動療法 (2)醫(yī)療體操 (3)其他運動療法項目 ①有氧訓練 ②步行 ③慢跑

　　(4)作業(yè)療法(5)物理療法 ①水療法 ②石蠟療法(6)冷療法 (7)牽引療法

　　(8)、按摩療法

試題來源:[2018三級健康管理師考試在線題庫下載] 查看其他試題，請掃描二維碼，立即獲得本題庫手機版 詳情咨詢

(掃描進入題庫)

　　3、吸煙對人體有哪些危害?

　　答：1.主要殺手 (1)肺癌 (2)缺血性心臟病 (3)慢性阻塞性肺病

　　2.其他癌 (1)口腔 (2)喉 (3)食管癌 (4)膀胱癌

　　3.其他疾病 吸煙與其他心血管疾病如中風、外周血管病、動脈硬化及其他血管疾

　　病有關。吸煙婦女口服避孕藥發(fā)生中風的危險性高于不吸煙、不口服避孕藥婦女20倍。

　　4、影響人類健康的因素有哪些?

　　答：影響人類健康有4大因素，即①環(huán)境因素，包括物理、化學、生物因素、以及社會因素;②機體生物學因素，包括年齡、性別、遺傳、免疫等因素;③生活方式、行為、心理因素，包括吸煙、酗酒、濫用藥物、不健康的性行為等;④衛(wèi)生服務因素。這些因素又受到自然資源、生態(tài)平衡、人口數量和素質、居民文化背景等因素的影響。

　　5、企業(yè)員工健康管理的必要性?

　　答：1.企業(yè)組織健康管理能降低企業(yè)總醫(yī)療保健費用。2.企業(yè)健康管理能大大減少員工因患病或健康事假而帶來的間接經濟損失。 3.企業(yè)健康管理是一項吸引優(yōu)秀員工的福利項目。4.企業(yè)健康管理能顯著提高員工的勞動生產率。

　　6、健康管理的基本步驟和常用的服務流程?

　　答：健康管理的基本步驟： 第一步是了解你的健康。第二步是進行健康及疾病風險性評估。 第三步是進行健康干預。

　　健康管理的常用服務流程：1、健康管理體檢 2、健康評估 3、個人健康管理咨詢 4、個人健康管理后續(xù)服務 5、專項的健康及疾病管理服務

　　7、老年人膳食指南?

　　答：(1)、食物要粗細搭配、松軟、易于消化吸收

　　(2)、合理安排飲食，提高生活質量

　　(3)、重視預防營養(yǎng)不良和貧血

　　(4)、多做戶外活動，維持健康體重排

　　8、學齡前兒童膳食需要注意的問題

　　答：(1)、應避免過于油膩和酸辣等刺激性的食品和過硬食物，要注意葷素搭配，不能太咸。

　　(2)、為了預防孩子挑食、偏食，每餐食物的品種要多樣。

　　(3)、要注意保護孩子的食欲，孩子愛吃的東西也不要一次吃的太多。

　　(4)、家長當著孩子面講自己不愛吃的東西，也會造成孩子偏食。

　　(5)、按時吃飯，不吃或少吃零食。

　　(6)、創(chuàng)造良好的就餐環(huán)境，不要邊走路、邊游戲、邊吃東西。

　　(7)、不要過多食用糖和含糖高的食品。

　　9、體育鍛煉對老年人的作用?

　　答：(1)、體育運動可以推遲身體器官的衰老。

　　(2)、體育運動能使身體器官運行良好。

　　(3)、體育運動能加速患病器官的康復。

　　(4)、體育運動能使老年人心情舒暢。

　　熱點推薦：

　　2018年健康管理師三級考試預測試題匯總

　　2018年三級健康管理師備考習題及答案匯總

　　2018年健康管理師三級練習試題及答案匯總

　　2018年三級健康管理師考試試題匯總

　　2018年健康管理師三級強化試題及答案匯總