2017年健康管理師選擇題培訓(xùn)卷及答案七_(dá)第3頁

　　三、問答題(共50分)

　　(一)健康管理的基本策略是什么?如果請你管理胡女士屬于哪一種策略?(10分)

　　答題要點(diǎn)：

　　健康管理的基本策略是通過評估和控制健康風(fēng)險(xiǎn)，達(dá)到維護(hù)健康的目的。(3分)

　　包括6種基本策略：生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理。(4分)

　　管理胡女士屬于疾病管理(或生活方式管理)。(答對任何一個(gè)都得3分)

　　(二)要對胡女士進(jìn)行分析評估和健康管理，需要收集和了解哪些信息?(10分)

　　答題要點(diǎn)：

　�、僖话闱闆r調(diào)查，包括年齡(0.5分)、性別(0.5分)、身高(0.5分)、體重(0.5分)、腰圍(0.5分)、臀圍(0.5分)、血壓(0.5分)等。

　�、谔悄虿∠嚓P(guān)檢查，包括血糖(0.5分)、糖化血紅蛋白(0.5分)、尿糖(0.5分)、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(0.5分)、胰島素抵抗(0.5分)等。

　�、刍�本資料收集，包括血脂、血壓檢查(0.5分)，既往史、家族史調(diào)查(0.5分)，吸煙情況(0.5分)，身體活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)情況(0.5分)，飲食習(xí)慣及營養(yǎng)調(diào)查(0.5分)，飲酒習(xí)慣(0.5分)，腎功能、眼底及末梢神經(jīng)檢測(0.5分)等。

　　結(jié)合年齡、性別、體重指數(shù)，對血壓、血脂、血糖的檢查結(jié)果，進(jìn)行心血管疾病綜合風(fēng)險(xiǎn)評估;對生活習(xí)慣進(jìn)行評估，發(fā)現(xiàn)主要的問題，開展相應(yīng)的指導(dǎo);對糖尿病患者，結(jié)合腎功能、眼底及末梢神經(jīng)監(jiān)測結(jié)果，進(jìn)行并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測與評估(0.5分)。

　　(三)請根據(jù)胡女士的情況制定健康干預(yù)方案，并簡要敘述具體措施。(20分)

　　答題要點(diǎn)：

　　1、合理的營養(yǎng)與膳食指導(dǎo)

　　(1)合理控制總能量(1分) (2)合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的比例(1分) (3)每日進(jìn)食充足的蔬菜和適量的水果，補(bǔ)充足量的維生素和礦物質(zhì)(1分) (4)高纖維素與低鹽飲食(1分) (5)合理分配熱能(1分) (6)限制飲酒(1分)

　　2、減肥

　　飲食過量和缺乏體育運(yùn)動(dòng)是造成肥胖的主要原因，(2分)減輕體重的方法是減少能量的攝入和增加運(yùn)動(dòng)量(2分)。每月以減輕體重1—2KG為宜(3分)

　　3、增加體力活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)

　　每周活動(dòng)至少3次，(2分)每次至少持續(xù)30分鐘，(2分)養(yǎng)成習(xí)慣，活動(dòng)方式包括跳舞、散步、爬樓梯、游泳、太極拳(劍)等。(3分)

　　(四)作為一名健康管理師，你認(rèn)為胡女士的心身特點(diǎn)是什么?胡女士在心理發(fā)展中會(huì)遇到哪些問題?(10分)

　　答題要點(diǎn)：

　　心身特點(diǎn)

　　(1)生理上從成熟走向衰退(2分)

　　(2)智力發(fā)展到最佳狀態(tài)(2分)

　　(3)個(gè)性的成熟與穩(wěn)定(2分)

　　心理問題

　　(1)反應(yīng)速度與記憶能力下降;(1分)

　　(2)渴望健康與追求成就的矛盾;(1分)

　　(3)人際關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜;(1分)

　　(4)家庭與事業(yè)的雙趨沖突。(1分)

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