五、簡答題

　　39. 中小學(xué)心理輔導(dǎo)課程的總目標(biāo)中小學(xué)心理輔導(dǎo)課程的總目標(biāo)是結(jié)合中小學(xué)生的身心發(fā)展，利用靈活多樣的教學(xué)和訓(xùn)練，調(diào)節(jié)中小學(xué)生的心理機(jī)能，開發(fā)其心理潛能，讓學(xué)生懂得自我心理保健，保持良好的心理狀態(tài)和具有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，促使其人格健全發(fā)展和心理素質(zhì)全面提高，以適應(yīng)未來社會(huì)發(fā)展要求。

　　40. 請對學(xué)校心理輔導(dǎo)中常用的影響技術(shù)加以簡要說明。

　　學(xué)校心理輔導(dǎo)中常用的影響技術(shù)包括指導(dǎo)、解釋、自我開放、和影響性摘要等。(1)指導(dǎo)：指導(dǎo)就是輔導(dǎo)人員直截了當(dāng)?shù)刂甘緛碓L者做什么和說什么，或者如何做和如何說。這是對來訪者獨(dú)具影響力的技術(shù)之一。(2)解釋：解釋就是為來訪者提供關(guān)于現(xiàn)實(shí)世界的某種看法，或者說，是輔導(dǎo)人員依據(jù)某一理論架構(gòu)或個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，對來訪者的問題、困擾做出合理化的說明，從而使來訪者能夠從一個(gè)新的角度來看自己的問題，并進(jìn)一步改變其思想、觀念與行為。(3)自我開放：自我開放又稱自我暴露或自我揭示，是指輔導(dǎo)人員說出自己的情感、思想、經(jīng)驗(yàn)及生活等與來訪者共同分擔(dān)或分享。(4)影響性摘要：影響性摘要是指輔導(dǎo)人員將自己所談的主題、觀點(diǎn)、意見等信息，經(jīng)整理組織后，以簡明扼要的形式表達(dá)給來訪者。

　　41. 簡述使用心理測驗(yàn)的一般原則。

　　心理測驗(yàn)是心理測量的工具或手段。所謂心理測量就是根據(jù)一定的心理學(xué)理論，使用一定的操作程序，給人們的行為確定出一種數(shù)量化的價(jià)值。心理測驗(yàn)的一般原則：(1)正確認(rèn)識心理測驗(yàn)：正確認(rèn)識心理測驗(yàn)是科學(xué)使用心理測驗(yàn)的前提;(2)保護(hù)測驗(yàn)內(nèi)容，防止濫用測驗(yàn);(3)做一名合格的測驗(yàn)者，維護(hù)心理測驗(yàn)的聲譽(yù);(4)根據(jù)測驗(yàn)的目的與對象特點(diǎn)，選用適宜的心理測驗(yàn);(5)應(yīng)慎重地解釋與使用心理測驗(yàn)的結(jié)果。

　　42. 簡述呼吸調(diào)節(jié)法及其原理與方法。

　　呼吸調(diào)節(jié)法是處理情緒波動(dòng)的有效方法，通過深呼吸，可以使波動(dòng)的情緒及時(shí)穩(wěn)定下來。呼吸調(diào)節(jié)法原理：從生物學(xué)的觀點(diǎn)來看，快速呼吸會(huì)使體內(nèi)進(jìn)入大量氧氣，呼出大量二氧化碳，可是如果二氧化碳呼出過多，會(huì)使血液中的為二氧化碳失去平衡，時(shí)間一長，會(huì)使中樞神經(jīng)迅速做出抑制的保護(hù)性反應(yīng)。這時(shí)，如果采用加深或放慢呼吸頻率方法，一段時(shí)間內(nèi)，就會(huì)起到安靜情緒的作用。呼吸調(diào)節(jié)的方法：首先，呼吸要和動(dòng)作一致，在呼吸時(shí)配合身體的動(dòng)作。其次，坐端正，身體放松，做深呼吸。要掌握住四點(diǎn)：一是必須分階段地一次一次做下去;二是吸足氣后，不要立即呼出，要盡量使這口氣一直沉到腹部;三是絕對不要勉強(qiáng)用勁、亂用或用勁過大，否則便收不到應(yīng)有的效果;四是讓呼吸與脈搏同步，如果以脈搏的跳動(dòng)次數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)，那么，吸、止、呼的比例平均為1:4:2.

　　六、論述題

　　43.試述個(gè)別心理輔導(dǎo)的操作步驟及每個(gè)步驟需要完成的任務(wù)。個(gè)別心理輔導(dǎo)的操作步驟：學(xué)界對心理輔導(dǎo)的操作步驟的一種觀點(diǎn)認(rèn)為：它分為開始、指導(dǎo)與幫助、鞏固與結(jié)束三個(gè)階段。(1)始階段需要完成三項(xiàng)任務(wù)：即建立輔導(dǎo)關(guān)系，掌握學(xué)生材料，進(jìn)行分析診斷。建立真誠、信任、接納的輔導(dǎo)關(guān)系，是心理輔導(dǎo)的起始點(diǎn)和基礎(chǔ)。這要求輔導(dǎo)人員在初次會(huì)談時(shí)，向來訪的學(xué)生進(jìn)行簡明扼要的自我介紹，對輔導(dǎo)的性質(zhì)、限度、角色、目標(biāo)以及特殊關(guān)系等向來訪者做出解釋。掌握來訪者的資料，包括來訪者的基本情況，如姓名、年齡、班級、家庭、社會(huì)生活背景、自身的生活經(jīng)歷、興趣愛好等，也包括來訪者的心理問題。

　　在收集資料的同時(shí)，進(jìn)行分析、鑒別、診斷。從中確定心理問題的性質(zhì)、程度，并尋找心理問題產(chǎn)生的原因。(2)指導(dǎo)與幫助階段有三項(xiàng)任務(wù)：制定輔導(dǎo)目標(biāo)、選擇輔導(dǎo)方案和實(shí)施指導(dǎo)幫助。制定的輔導(dǎo)目標(biāo)必須是雙方共同努力、相互交流并最終達(dá)成的一致目標(biāo)，有針對性，中間目標(biāo)和終極目標(biāo)一致，目標(biāo)具體可行。根據(jù)制定的心理輔導(dǎo)的目標(biāo)，選取相應(yīng)的輔導(dǎo)方案，按照要求該方案明確做什么、怎么做，并告之來訪者必須有足夠的耐心。在選擇方案和制定計(jì)劃后，立即進(jìn)入實(shí)施指導(dǎo)與幫助過程，需要根據(jù)不同輔導(dǎo)方法的不同要求，靈活運(yùn)用觀察、傾聽、影響等技術(shù)，提高來訪者的自知力，促其人格的完善、成長和問題的解決。(3)鞏固與結(jié)束階段需要完成鞏固效果和追蹤調(diào)查兩項(xiàng)任務(wù)。鞏固輔導(dǎo)效果是，輔導(dǎo)人員需要向來訪者指出其已經(jīng)取得的成績與進(jìn)步，和來訪者一起對心理問題和輔導(dǎo)過程作一個(gè)回顧總結(jié)，指導(dǎo)來訪者將已獲得的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到日常生活中。追蹤調(diào)查在結(jié)束后的數(shù)月至一年間進(jìn)行，可以要求來訪者填寫信息反饋表，或者約來訪者定期前來面他，或者訪問他人等。

　　44請說明什么是行為強(qiáng)化法的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰，以及采用獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰應(yīng)該注意之處，并結(jié)合我國小學(xué)生的實(shí)際情況，談?wù)勀阕约簩Κ?jiǎng)勵(lì)和懲罰兩種方法的觀點(diǎn)。

　　(1)行為強(qiáng)化法是教師運(yùn)用強(qiáng)化手段來鞏固學(xué)生良好行為和消除不良行為的一種方法。強(qiáng)化是指任何有助于機(jī)體反應(yīng)概率增加的事件，主要有正強(qiáng)化、負(fù)強(qiáng)化和懲罰。由于負(fù)強(qiáng)化和懲罰的效果不穩(wěn)定，教育中多采用正強(qiáng)化。

　　(2)獎(jiǎng)勵(lì)是指施與行為之后以增加該行為再次出現(xiàn)的可能性的事件，是一種正強(qiáng)化。獎(jiǎng)勵(lì)可分為社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)、物質(zhì)性獎(jiǎng)勵(lì)和活動(dòng)性獎(jiǎng)勵(lì)。社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)包括微笑、贊揚(yáng)、擁抱、親昵、撫摸等，這種獎(jiǎng)勵(lì)對低年級的學(xué)生特別有效;物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)是用可消費(fèi)的物品作為強(qiáng)化物，如食物、音樂、玩具、圖片、代幣等�；顒�(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)是指用一些學(xué)生喜歡的活動(dòng)作為強(qiáng)化物，如自由時(shí)間、跳皮筋、踢球等。具體使用何種強(qiáng)化物要根據(jù)學(xué)生個(gè)人愛好而定，并且要讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)應(yīng)該注意：獎(jiǎng)勵(lì)的行為是具體的，獎(jiǎng)勵(lì)的選擇遵循多次獎(jiǎng)勵(lì)仍不滿足為原則，鼓勵(lì)學(xué)生自我獎(jiǎng)勵(lì)。

　　(3)懲罰是只為減少或消除某種不良行為再次出現(xiàn)的可能性而在此行為發(fā)生后所跟隨的不愉快事件。在學(xué)校，一般有兩種類型的懲罰。第一類懲罰是在不良行為發(fā)生后，施加某種痛苦或厭惡的刺激，以減少受罰行為再次發(fā)生的可能性，如批評、講稿、記過，甚至開除學(xué)籍等。第二類懲罰是在不良行為發(fā)生后，取消學(xué)生喜愛的某種刺激以減少受罰行為再次發(fā)生的可能性，如扣除行為得分，暫時(shí)收回某種獎(jiǎng)勵(lì)或暫時(shí)取消參加某種娛樂活動(dòng)的權(quán)利等等。除此之外，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我懲罰。運(yùn)用懲罰時(shí)應(yīng)注意：(1)避免不適當(dāng)?shù)膽土P，如體罰或變相體罰;(2)懲罰應(yīng)有很強(qiáng)的針對性，重罰其事，輕責(zé)其人;(3)懲罰伴隨說理教育，以提高懲罰效果;(4)力戒懲罰后又立即給予獎(jiǎng)勵(lì)。

　　(4)我國小學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，在家都是“小公主”、“小皇帝”，很多學(xué)生在家中受到的物質(zhì)性獎(jiǎng)勵(lì)幾乎到達(dá)泛濫的地步，需要培養(yǎng)的是他們的社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)，通過良好的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為品質(zhì)。(可以自己發(fā)揮言之有理即可)