第十章 心理健康 

　　一、名詞解釋

　　1.心理健康 2.壓力 3.壓力源 4.挫折 5.心理防御機制

　　6.壓抑 7.投射 8.退行 9.升華 10.焦慮障礙

　　二、單項選擇題

　　1.壓力也叫應(yīng)激，這一概念最早由加拿大著名的生理心理學家提出，他是（    ）

　　A.薛利    B.華生    C.斯金納    D.馬斯洛

　　2.那些通過對人的軀體直接發(fā)生刺激作用而造成身心緊張狀態(tài)的刺激物，包括物理的、化學的、生物的刺激物，被稱為（    ）

　　A.軀體性壓力源    B.心理性壓力源    C.社會性壓力源    D.文化性壓力源

　　3.那些來自人們頭腦中的緊張性信息。例如心理沖突與挫折、不切實際的期望、不祥預感以及與工作責任有關(guān)的壓力和緊張等，被稱為（    ）

　　A.軀體性壓力源    B.心理性壓力源    C.社會性壓力源    D.文化性壓力源

　　4.那些造成個人生活方式的變化，要求人們對其做出調(diào)整和適應(yīng)的情境與事件。包括個人生活的變化、社會生活中的重要事件等，被稱為（    ）

　　A.軀體性壓力源    B.心理性壓力源    C.社會性壓力源    D.文化性壓力源

　　5.那些常見的文化性遷移，即從一種語言環(huán)境或文化背景進入到另一種語言環(huán)境或文化背景中，使人面臨全新的生活環(huán)境、陌生的風俗習慣和不同的生活方式，從而產(chǎn)生壓力，被稱為（    ）

　　A.軀體性壓力源    B.心理性壓力源    C.社會性壓力源    D.文化性壓力源

　　6.個體在壓力狀態(tài)下會出現(xiàn)一系列身心反應(yīng)，表現(xiàn)在自主神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)等方面。這是壓力下的（    ）

　　A.生理反應(yīng)    B.心理反應(yīng)    C.防御反應(yīng)    D.免疫反應(yīng)

　　7.適當壓力下的個體會產(chǎn)生注意力集中、思維敏捷、精神振奮，有助于個體應(yīng)付環(huán)境，這是個體適應(yīng)的（    ）

　　A.生理反應(yīng)    B.心理反應(yīng)    C.防御反應(yīng)    D.免疫反應(yīng)

　　8.當面對同一事件或情境時，一帆風順的人一旦遇到打擊就會驚慌失措，不知如何應(yīng)付；而人生坎坷的人，同樣的打擊卻不會引起重大傷害，這種情況說明影響壓力感受的原因是（    ）

　　A.經(jīng)驗    B.準備狀態(tài)    C.認知    D.性格

　　9.當你在安靜的書房看書，忽然聽到走廊里響起一串腳步聲，如果認為是將要入室搶劫的壞人來了，就會驚慌恐懼；如果認為是朋友來拜訪，就會輕松愉快。這種情況說明產(chǎn)生壓力感受的原因是（      ）

　　A.經(jīng)驗    B.準備狀態(tài)    C.認知    D.性格

　　10那些競爭意識強、工作努力奮斗、爭勝好強、缺乏耐心、成就動機高、說話辦事講求效率、時間緊迫感強、成天忙忙碌碌的人屬于（    ）

　　A.A型性格特征    B.B型性格特征    C.AB型性格特征    D.0型性格特征