第十一章　　理性——情緒療法

　　單選題：

　　1. 艾利斯認(rèn)為引起情緒、行為失調(diào)的是非理性信念，而非理性信念常不以確切的語言形式存在，它是不言明的，它存在與人的“_________”之中，因此很容易進(jìn)入意識(shí)，影響人的思想活動(dòng)。

　　A 潛意識(shí)

　　B 前意識(shí)

　　C 無意識(shí)

　　D 意識(shí)

　　參考答案：B

　　2. 一個(gè)人帶著非理性信念來理解、評(píng)價(jià)他所知覺到的世界，由于這種思維的非理性的、畸形的，其最終結(jié)果導(dǎo)致情緒失調(diào)。這類自損思維有糟糕可怕化、不能忍受、包羅一切或過度概括、_________等四種類型。

　　A 以偏概全

　　B 過度理智化

　　C 強(qiáng)迫思維

　　D 貶低自我價(jià)值

　　參考答案：D

　　多選題：

　　1. 辨析是理性——情緒療法的重要手段，艾利斯和格里格把辨析界定為幫助來訪者區(qū)分或分辨_________。

　　A 意愿和需要

　　B 愛和狠

　　C 欲求和要求或“必須”

　　D 理性觀念和非理性觀念

　　E 理智與情感

　　參考答案：ACD

　　論述題：

　　1 .試述 ABC理論。

　　A代表誘發(fā)事件(縮寫為As)。As是當(dāng)事人所遭遇的當(dāng)前事件,或與這事件相關(guān)的當(dāng)事人自己的思想、感受或行為,也可能是當(dāng)事人對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的有意識(shí)或無意識(shí)的記憶。C代表在A發(fā)生之后,個(gè)體出現(xiàn)的認(rèn)知、情緒和行為(對(duì)接受治療的當(dāng)事人來說,常常就是神經(jīng)癥癥狀),因?yàn)檫@些不良情緒或行為總是接著A出現(xiàn),所以人們總是把它們看成是A的結(jié)果,故稱作C(縮寫為Cs)。

　　ABC理論認(rèn)為在As和Cs之間總有一個(gè)非常要緊的中介因素在起作用,這個(gè)中介因素是人對(duì)于A的信念、認(rèn)知、評(píng)價(jià)或看法,通常用信念(beliefs)的縮寫來表示,寫作B或Bs。

　　ABC理論認(rèn)為,人極少能夠純粹客觀地知覺、經(jīng)驗(yàn)A,總是帶著或根據(jù)大量的已有信念、期待、價(jià)值觀、意愿、欲求、動(dòng)機(jī)、偏好來經(jīng)驗(yàn)A。因此,對(duì)A的經(jīng)驗(yàn)總是主觀的,因人而異的。又因此,不是A直接引起了C,而是B直接引起了C。換言之,事件本身的剌激情境,并非引起情緒反應(yīng)的直接原因。個(gè)人對(duì)剌激情境的認(rèn)知解釋和評(píng)價(jià),才是引起情緒反應(yīng)的直接原因。