體育不光是鍛煉，還有體育精神，如果只是鍛煉，那就跟廣場(chǎng)舞沒(méi)有區(qū)別，只是活動(dòng)筋骨而已，與“教育”無(wú)關(guān)。學(xué)校如何安排體育課程、如何指導(dǎo)學(xué)生鍛煉、如何定位體育教育，不僅直接牽動(dòng)青少年體質(zhì)的“生命線”，也潛移默化地影響孩子們一生的價(jià)值觀。

　　李稻葵：“國(guó)際上很多領(lǐng)導(dǎo)人，都是職業(yè)或業(yè)余體育運(yùn)動(dòng)員出身！不僅是運(yùn)動(dòng)員容易出成就，西方的精英大學(xué)也注重培養(yǎng)有運(yùn)動(dòng)員背景的學(xué)生。反觀中國(guó)，到現(xiàn)階段我們的教育還是太關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，太注意奧數(shù)、鋼琴等等�！�

　　如果在孩子成績(jī)過(guò)得去的基礎(chǔ)上，讓他們學(xué)一點(diǎn)符合身體特長(zhǎng)的技能，適當(dāng)多參加一些體育比賽，這將能夠最大限度地拓展他們的心智稟賦，孩子會(huì)終身受益無(wú)窮。

　　“體育課”確定主科地位

　　日前，教育部印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步推進(jìn)高中階段學(xué)�？荚囌猩�制度改革的指導(dǎo)意見(jiàn)》，（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《指導(dǎo)意見(jiàn)》），提出將體育科目納入錄取計(jì)分科目，把體育上升到了與“語(yǔ)數(shù)外”三大主科同等的地位。

　　“國(guó)家要求必須計(jì)入高中階段學(xué)校錄取分?jǐn)?shù)的科目只剩下語(yǔ)、數(shù)、外和體育，其他科目都成了選考科目。也就是說(shuō)，如果一個(gè)省（區(qū)市）只有語(yǔ)、數(shù)、外加體育4個(gè)科目計(jì)入中考錄取分?jǐn)?shù)的科目，也是可以的�！�

　　南京理工大學(xué)動(dòng)商研究中心主任王宗平教授說(shuō)，“根據(jù)目前我們的研究，4個(gè)主科加兩個(gè)或3個(gè)選考科目的模式應(yīng)該是未來(lái)全國(guó)各地方中考的主流模式。學(xué)生的精力和時(shí)間是有限的，如果不給學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、考試負(fù)擔(dān)做減法，學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生即便想重視體育，也是很難有真正的施展空間�！�

　　這次改革，將如何處理學(xué)生負(fù)擔(dān)和偏科的問(wèn)題：

　　1、為防止增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，這次改革進(jìn)行了綜合設(shè)計(jì)

　　在考試內(nèi)容上強(qiáng)調(diào)提高命題質(zhì)量，減少單純記憶、機(jī)械訓(xùn)練性質(zhì)的內(nèi)容。

　　在成績(jī)呈現(xiàn)方式上，提出可以采用分?jǐn)?shù)、等級(jí)等多種形式呈現(xiàn)，鼓勵(lì)有條件的地區(qū)實(shí)行“等級(jí)”呈現(xiàn)，克服分分計(jì)較。

　　在錄取計(jì)分科目的構(gòu)成和數(shù)量上，要求在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)3科以及體育科目之外做到文理兼顧、負(fù)擔(dān)適度，不是把所有的考試科目都納入錄取計(jì)分總成績(jī)，沒(méi)有納入總成績(jī)的科目考試成績(jī)合格即可。

　　同時(shí)提出，各地可針對(duì)不同學(xué)科的性質(zhì)和特點(diǎn)，確定具體的考試方式和方法。

　　2、探索給學(xué)生一點(diǎn)自主選擇的機(jī)會(huì)，避免學(xué)生偏科

　　《指導(dǎo)意見(jiàn)》提出，有條件的試點(diǎn)地區(qū)，在學(xué)業(yè)水平考試科目合格的前提下，也可以給予學(xué)生一定的自主選擇錄取計(jì)分科目的機(jī)會(huì)。改革試點(diǎn)主要基于尊重學(xué)生個(gè)體差異的考慮，嘗試在保證學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí)，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)科優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展興趣愛(ài)好。

　　這項(xiàng)改革試點(diǎn)有三個(gè)重要前提：

　　一是以學(xué)生全面發(fā)展為基礎(chǔ)。由于國(guó)家課程方案所設(shè)定的科目均列入學(xué)業(yè)水平考試的范圍，這就要求學(xué)生必須參加所有科目考試，可以選擇的只是除語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)、體育科目外的其他“錄取計(jì)分科目”。因此，沒(méi)有選擇的科目也不能“不學(xué)”、“不考”。

　　二是建立在學(xué)業(yè)水平考試各門(mén)科目合格的前提下，不僅所有科目“要學(xué)”、“要考”，而且都要達(dá)到“合格”。

　　三是注重文理兼顧。為了防止出現(xiàn)偏科，學(xué)生在選擇錄取計(jì)分科目時(shí)，要做到文理兼顧，不能只選文科類(lèi)科目，也不能只選理科類(lèi)科目。

　　校園體育課背后的體育教育，我們真的理解嗎？

　　對(duì)于青少年而言，每天最好的時(shí)光是在學(xué)校中度過(guò)，因此校園體育就成為孩子日常鍛煉的重要一環(huán)。

　　體育不光是鍛煉，還有體育精神，如果只是鍛煉，那就跟廣場(chǎng)舞沒(méi)有區(qū)別，只是活動(dòng)筋骨而已，與“教育”無(wú)關(guān)。真正的體育教育是通過(guò)身體來(lái)運(yùn)動(dòng)來(lái)改變和提高自身的各項(xiàng)“品質(zhì)”。

　　學(xué)校如何安排體育課程、如何指導(dǎo)學(xué)生鍛煉、如何定位體育教育，不僅直接牽動(dòng)青少年體質(zhì)的“生命線”，也潛移默化地影響孩子們一生的價(jià)值觀。

　　1、體育是唯一能夠幫助孩子學(xué)習(xí)如何駕馭自己身體的課程

　　我們一心希望孩子成為社會(huì)精英，但是如果他羸羸弱弱，連自己身體都無(wú)法控制好，你還會(huì)認(rèn)為這是一個(gè)精英的形象嗎？肯定不會(huì)吧！所以，身體羸弱的話，即使很有才華，也一定像是林妹妹一樣“多愁多病身”，性格古怪而無(wú)能！

　　而當(dāng)孩子能夠駕馭身體的時(shí)候，他也同時(shí)駕馭了自己的思維和精神，而且獲得了寶貴的自信。因此，優(yōu)秀的精英首先一定是善于駕馭自己身體的主人！

　　那怎樣才能學(xué)會(huì)驅(qū)使身體當(dāng)自己的仆人？

　　光是靠讀書(shū)和上課說(shuō)理，就想讓孩子駕馭自己的身體是不可能的，最多會(huì)讓孩子當(dāng)時(shí)很興奮，在腦海里假裝駕馭一下，一旦動(dòng)真格就忘了。這就是很多教育理論看起來(lái)很完美，但是一落到實(shí)處，往往起不到效果的原因。

　　只有兼具挑戰(zhàn)性和競(jìng)爭(zhēng)性的體育課程才能夠完成這個(gè)任務(wù)。

　　美國(guó)人都有一個(gè)特點(diǎn)：就是超喜歡“自討苦吃”，喜歡做各種各樣的“極限運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)事就去爬峭壁，或者雪山，或者橫跨沙漠，或者從飛機(jī)上往下跳，或者跑到?jīng)]人的地方“探險(xiǎn)”，每年都會(huì)因意外而死很多人。

　　但是他們照樣樂(lè)此不疲，他們是真正把孟子的“至理名言”——“苦其心志，勞其筋骨”用出來(lái)的人。有一部系列影片《生存大挑戰(zhàn)》，就是美國(guó)人（很多還是中學(xué)生）挑戰(zhàn)自己身體極限，自討苦吃想出來(lái)的各種花樣。

　　美國(guó)的耶魯大學(xué)，是一個(gè)總共只有五六千人的小大學(xué)，但是卻有各種運(yùn)動(dòng)隊(duì)二十多個(gè)，而且運(yùn)動(dòng)水平很高，他們的學(xué)生中還有奧運(yùn)會(huì)的冠軍。

　　很少有人知道，美國(guó)所謂的“常春藤盟�！�，其實(shí)并非什么特別的稱(chēng)譽(yù)，這只不過(guò)是當(dāng)初這些學(xué)校共同參加的一個(gè)校際的體育運(yùn)動(dòng)聯(lián)誼比賽活動(dòng)罷了。沒(méi)想到這個(gè)體育機(jī)會(huì)，卻成為今天“精英大學(xué)”的代名詞。

　　所以，可以看到在美國(guó)的各類(lèi)學(xué)校里，體育項(xiàng)目始終是一項(xiàng)最重要的內(nèi)容。這給我們一個(gè)很好的啟示——鍛煉身體只是體育的小用，培養(yǎng)精英才是體育的大用。

　　2、體育教會(huì)孩子成為勇于面對(duì)壓力，承擔(dān)責(zé)任和克服困難的挑戰(zhàn)者

　　“責(zé)任”和“面對(duì)困難”，也是課堂和書(shū)本都教不出來(lái)的品質(zhì)。而體育課程則是一個(gè)良好的訓(xùn)練手段。

　　成為優(yōu)秀精英的一個(gè)特征，就是愿意“面對(duì)壓力”，“承擔(dān)責(zé)任”和“克服困難”。用“讀書(shū)”和“背書(shū)”的方法來(lái)教小孩子，他很快可以寫(xiě)一篇作文來(lái)闡述這些品質(zhì)的重要性，可以說(shuō)一大堆漂亮話。但是，他在生活中可能根本做不到。

　　因此，讀書(shū)人古來(lái)就有“文人無(wú)行”的評(píng)價(jià)，翻譯成通俗的語(yǔ)言，就是文人們很多都沒(méi)有基本的為人正直的品格，認(rèn)為他們很虛偽，說(shuō)一套，做一套。這樣的人，根本就沒(méi)有人敢指望他們承擔(dān)什么“責(zé)任”，面對(duì)什么困難。

　　要培養(yǎng)這種素質(zhì)，你用什么圣人的說(shuō)教來(lái)教，都是沒(méi)有用的。而且，圣人說(shuō)的越好，孩子背誦越好，可能還越虛偽。因此，“兒童經(jīng)典誦讀”就可以“拯救中國(guó)文化”的觀點(diǎn)，實(shí)在是不敢認(rèn)同：靠背誦幾本古書(shū)，就能塑造優(yōu)秀的人格，就能培養(yǎng)一代精英？這也太容易了吧？靠聽(tīng)?zhēng)坠?jié)大師的課，就能成為人才？也太離譜了吧？

　　相反，用“體育課”來(lái)訓(xùn)練這種素質(zhì)，就容易得多。

　　無(wú)論多么會(huì)說(shuō)漂亮話的孩子，面對(duì)自己在運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)中的失敗，都只能“接受結(jié)果”，他不太可能虛偽地把它翻譯成“另一種成功”。

　　所有的學(xué)生，都知道“失敗是成功之母”這句話。這句話，本來(lái)的目的，是要參與者面對(duì)失敗，面對(duì)困難。不要因情緒沮喪而失去更多的機(jī)會(huì)。

　　可是無(wú)論你在課堂上把這句話說(shuō)多少遍，都不如讓孩子在運(yùn)動(dòng)中實(shí)際承受失敗來(lái)的體驗(yàn)教訓(xùn)更深刻。而在一次一次的挫折中，孩子們學(xué)會(huì)了不帶情緒地面對(duì)失敗，并從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)步，最終取得成功。

　　難道還有比體育更好的課程來(lái)讓孩子理解這一點(diǎn)嗎？

　　3、體育運(yùn)動(dòng)還是提升學(xué)習(xí)效率的重要手段

　　早有研究證明我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素，這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都和學(xué)習(xí)有關(guān)。多巴胺是種正向的情緒物質(zhì)，人要快樂(lè)，大腦中一定要有多巴胺。所以，我們看到運(yùn)動(dòng)完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奮，脾氣都很好，學(xué)習(xí)效率自然也就上去了。

　　但這其實(shí)僅僅是體育提高學(xué)習(xí)效率的一個(gè)小側(cè)面。

　　真正的高效需要兩個(gè)條件，第一，有充沛的精力支撐；第二，活躍、靈活的思維，避免走彎路。

　　而這兩個(gè)條件都可以在體育鍛煉中得以滿足。

　　運(yùn)動(dòng)保證了身體健康，精力充沛，這一點(diǎn)自然不必多說(shuō)，更重要的是孩子越是能拿下那些復(fù)雜、有挑戰(zhàn)的體育項(xiàng)目，代表孩子大腦建立的神經(jīng)網(wǎng)路越寬，越復(fù)雜，因此，他的思維也就越靈活。

　　所以，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊那些活潑好動(dòng)的孩子總是“鬼機(jī)靈”，討人喜歡，原因就在這里。他們腦袋庫(kù)存的“路徑”多于常人，因此，做事不拘泥，對(duì)于同樣的問(wèn)題他們總是能找出好幾種解決方案。這樣的孩子，如果愿意在學(xué)習(xí)上下功夫，你還用愁他效率不高，學(xué)習(xí)不好嗎？