足球教練教你應(yīng)對(duì)2016寧波中考足球項(xiàng)目
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大 中 小】 [ 2016年3月3日 ]
寧波市教育局發(fā)布2016屆寧波中考體育考試實(shí)施方案，明年寧波體育中考選測(cè)項(xiàng)目中將增加足球運(yùn)球項(xiàng)目。廣大考生對(duì)具體的考試辦法是否已經(jīng)清楚了呢?針對(duì)此問(wèn)題，在與市教育局溝通后，記者采訪了全國(guó)校園足球特色學(xué)�！瓥|區(qū)春曉中學(xué)的足球隊(duì)教練楊羅孫，現(xiàn)場(chǎng)示范并講解了中考足球項(xiàng)目的相關(guān)內(nèi)容。
據(jù)楊教練介紹，整個(gè)中考足球項(xiàng)目可細(xì)分為三個(gè)階段，分別是出發(fā)階段、途中階段和沖刺階段�！俺霭l(fā)階段時(shí)，考生站在桿子一側(cè)，斜對(duì)著第一桿，用內(nèi)腳背運(yùn)球直接沖向第一桿與第二桿之間，便可以直接過(guò)掉第一桿�！睏罱叹毐硎�，在過(guò)完第一桿后，繞桿運(yùn)球時(shí)球要盡量貼著桿子，當(dāng)球與桿子平行時(shí)便可以變向了。
對(duì)于計(jì)時(shí)，楊教練表示，在過(guò)完最后一根桿子后，考生在沖刺階段至少要觸球一次，再運(yùn)球通過(guò)終點(diǎn)線，只有當(dāng)人與球均越過(guò)終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)才停止。
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