根據(jù)《2016年蚌埠中考體育考試實(shí)施方案》得知，2016年蚌埠中考體育考試規(guī)則：
跳繩(1分鐘)
考生可自備跳繩，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)，考生將跳繩的長短調(diào)至適宜長度，聽到開始信號(hào)后開始跳繩。動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)，計(jì)為一次。聽到結(jié)束信號(hào)后停止，電子測試儀自動(dòng)記錄受試者1分鐘時(shí)間內(nèi)的跳繩次數(shù)。測試過程中跳繩拌腳，除該次不計(jì)數(shù)外，應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。學(xué)生跳出測試區(qū)域或在規(guī)定區(qū)域內(nèi)出現(xiàn)身體“轉(zhuǎn)向”，繩觸碰儀器，影響儀器及時(shí)記錄成績的，以儀器實(shí)際測量為準(zhǔn)，每考生一次測試機(jī)會(huì)。
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