從 2015年起，初中畢業(yè)生體育考試成績將計(jì)入中考成績總分，并以此為依據(jù)實(shí)施高中錄取，改變了原來體育成績作為高中錄取參考的做法。
“規(guī)定動(dòng)作”與“自選動(dòng)作”相結(jié)合
今年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試由平時(shí)考核與統(tǒng)一考試兩部分組成，滿分50分。其中，平時(shí)考核成績占 15分(體育課成績 9分、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績 6分))，統(tǒng)一考試成績占35分。
統(tǒng)一考試由縣區(qū)教體局集中組織，共設(shè)四個(gè)測試項(xiàng)目：
項(xiàng)目 1： 1000米跑(男)、 800米跑(女);
項(xiàng)目 2：立定跳遠(yuǎn)、 50米跑;(學(xué)生可自選一項(xiàng))
項(xiàng)目 3：單杠引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)、前擲實(shí)心球;(學(xué)生可自選一項(xiàng))
項(xiàng)目 4：籃球技能、排球技能、足球技能。(學(xué)生可自選一項(xiàng))
統(tǒng)一考試成績(滿分 35分) =(四項(xiàng)測試成績相加)÷ 4× 35%。四項(xiàng)測試成績滿分均為 100分。
今年暫不考游泳
寶雞市中小學(xué)�；緵]有開設(shè)游泳課程，孩子如何選擇游泳項(xiàng)目?看到省教育廳將 200米游泳納入測試項(xiàng)目后，不少家長和學(xué)生對此有些擔(dān)心�！翱忌图议L不用擔(dān)心，我市今年的測試項(xiàng)目中暫不設(shè)置游泳項(xiàng)目。”市教育局基礎(chǔ)教育科科長魏麗解釋說。鑒于我市大多數(shù)縣區(qū)沒有開設(shè)游泳課程，且目前不具備游泳項(xiàng)目考試條件，經(jīng)省教育廳同意，我市今年不考游泳。
這些考生可免考
體育競賽獲獎(jiǎng)學(xué)生可免考。凡初中階段在縣(區(qū))級以上教育行政部門(含省、教育部學(xué)生體育協(xié)會)舉辦的運(yùn)動(dòng)會或單項(xiàng)比賽中獲得個(gè)人、團(tuán)體項(xiàng)目名次獎(jiǎng)的考生，可免于參加統(tǒng)一考試，其統(tǒng)一考試成績按 35分計(jì)入初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試總成績。
統(tǒng)一考試免考資格比賽項(xiàng)目為：田徑、游泳、乒乓球、羽毛球、籃球、排球、足球、擊劍、武術(shù)、健美操、啦啦操。
因殘、因病考生可免考。考生因病(心、肺、肝、腎等主要器官有嚴(yán)重疾病)、身體發(fā)育異常、肢體殘疾、畸形(嚴(yán)重影響功能者)可申請?bào)w育統(tǒng)一考試免考。申請免考的時(shí)候，須向所在學(xué)校寫出書面申請、提交相關(guān)證明材料(殘疾證或縣區(qū)級以上醫(yī)院診斷證明)。持一、二、三級殘疾證的考生，體育統(tǒng)一考試成績按滿分 35分記入升學(xué)錄取總分，其他因病免考的考生統(tǒng)一考試成績按 21分記入升學(xué)錄取總分。
這些情況可緩考
因突發(fā)性疾病(或傷病)、女生例假不能按期參加統(tǒng)一考試的考生可書面申請緩期考試，經(jīng)學(xué)校審核、縣區(qū)初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組審批后，可以緩期考試(只限一次機(jī)會)。緩考學(xué)生必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)參加考試。
因考前或臨場傷病、女生例假等特殊情況，緩考期間仍未康復(fù)的，可申請統(tǒng)一考試免考。其統(tǒng)一考試成績按統(tǒng)一考試滿分的 60% ( 21分 )計(jì)算。因傷病獲準(zhǔn)單項(xiàng)免考的考生，其單項(xiàng)成績按該項(xiàng)目統(tǒng)一考試滿分的 60%( 5分)計(jì)算。
新增的三大球怎么考?
中考體育新規(guī)增加了籃球、足球、排球考試，那么這三大球具體如何考呢?
籃球，球未進(jìn)籃筐加 4秒
【場地標(biāo)準(zhǔn)】場地為28米× 15米的半個(gè)籃球場。 籃球?yàn)槌扇讼鹉z或皮質(zhì)籃球。
【考試方法】由籃球場底線中點(diǎn)出發(fā)開始計(jì)時(shí)，運(yùn)球至右(左)側(cè)邊線中點(diǎn)區(qū)域(1米為半徑的弧)踩線后，返回并運(yùn)球上籃，未投中者必須補(bǔ)投一次，搶籃板球后運(yùn)球到左(右)側(cè)邊線中點(diǎn)，然后折返并運(yùn)球上籃(未投中者必須補(bǔ)投一次)，投中或搶到籃板球停表并記錄成績。每人可測試兩次，以秒為單位記錄成績，過秒進(jìn)位，不記小數(shù)，如 22.15秒為 23秒。測試時(shí)當(dāng)場報(bào)出成績并予以登記。
【基本要求】每個(gè)考生從左、右側(cè)運(yùn)球上籃時(shí)各有一次補(bǔ)投機(jī)會，完成上籃需要的時(shí)間越短分?jǐn)?shù)越高，例如 20秒內(nèi)完成運(yùn)球上籃，即可拿到滿分 100分; 51秒則只能拿到 10分。同時(shí)，未投進(jìn)籃每次加 4秒。出現(xiàn)帶球跑、雙手運(yùn)球、運(yùn)球上籃不碰籃板籃圈籃網(wǎng)、運(yùn)球后原地投籃(補(bǔ)籃除外)等違例現(xiàn)象，每次加 5秒;如開始就出現(xiàn)嚴(yán)重違例則召回重測并加 5秒(重測只限一次)。
排球，40秒內(nèi)對墻墊球
【場地標(biāo)準(zhǔn)】在墻面距地面高度 1.40米處設(shè)一標(biāo)志線;在地面距墻壁 1.50米處劃一標(biāo)志線。測試用球符合排球規(guī)則中規(guī)定的比賽用球�！究荚嚪椒ā靠忌驹诘厣蠘�(biāo)志線外，自己將球向上拋起(開始計(jì)時(shí))，連續(xù)對墻墊球。將球墊至墻面標(biāo)志線以上，方能計(jì)數(shù)，反之不予計(jì)數(shù)。在墊球過程中，球落地由考生自行撿球并繼續(xù)進(jìn)行墊球，直至?xí)r間結(jié)束。測試時(shí)當(dāng)場報(bào)出成績并予以登記�！净疽蟆棵咳丝蓽y試兩次，以最好成績計(jì)算，時(shí)間為 40秒。
足球，30米S形繞標(biāo)運(yùn)球
【場地標(biāo)準(zhǔn)】在平整的足球場上進(jìn)行，測試區(qū)域長 30米，寬 10米，起點(diǎn)線至第一標(biāo)志物的距離為 5米，各標(biāo)志間距5米，共設(shè) 5個(gè)標(biāo)志物，標(biāo)志物兩側(cè)邊線各 5米;測試用球?yàn)?4號橡膠或皮質(zhì)足球�！究荚嚪椒ā靠忌驹谄瘘c(diǎn)線后準(zhǔn)備，聽到出發(fā)令后開始用腳運(yùn)球，同時(shí)計(jì)時(shí)，依次 S形繞過標(biāo)志物�？忌颓蚓^終點(diǎn)線即為完成測試。每人可測試兩次，以最好成績計(jì)算。以十分之一秒為單位記錄測試成績，過百分之一秒進(jìn)位。如： 7.11秒為 7.2秒。測試時(shí)當(dāng)場報(bào)出成績并予以登記�！净疽蟆棵课豢忌枰来� S形繞過標(biāo)志物;出現(xiàn)漏繞標(biāo)志物或球出規(guī)定測試區(qū)域，應(yīng)返回原處(指犯規(guī)處)繼續(xù)進(jìn)行，不停表。
考生如何科學(xué)應(yīng)對
體育測試項(xiàng) 目新增三大球、體育 成績要算入中考總成績……面對體育測試的大變化，考生如何應(yīng)對呢?
輕裝上陣不要背上心理包袱
“中考體育改革后，男生要測試的引體向上我一點(diǎn)也不會，怎么辦?”“我們家孩子是女生，三大球一個(gè)都不會，愁死了”……中考體育改革方案出爐后，不少考生和考生家長急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，不知如何是好�！皼]必要背負(fù)心理包袱，考生完全有實(shí)力應(yīng)對這些測試項(xiàng)目�！睂氁恢懈毙ｉL鄧向龍說，統(tǒng)一考試要測試的項(xiàng)目都是考生在學(xué)校學(xué)過的，考生應(yīng)對起來并不難。而且，測試標(biāo)準(zhǔn)也都是根據(jù)學(xué)生發(fā)育規(guī)律制定的，并沒有超出學(xué)生的能力范圍。例如男生 1000米跑的滿分標(biāo)準(zhǔn)是 3′40″，這與學(xué)校平時(shí)測試的要求基本是符合的。
渭濱區(qū)金陵中學(xué)副校長吳坤也建議考生放下心理負(fù)擔(dān)，輕裝上陣。吳坤說，考生在后期復(fù)習(xí)的時(shí)候，可以使用腦力和體力鍛煉交錯(cuò)進(jìn)行的復(fù)習(xí)方式�？赐陼�，再出去練一練 自己選擇的體育測試項(xiàng)目，活動(dòng)下筋骨。這樣不僅有益健康，還可以提高復(fù)習(xí)效率。
科學(xué)應(yīng)對每天鍛煉一小時(shí)
如何科學(xué)應(yīng)對中考體育考試改革呢?金臺區(qū)列電中學(xué)體音美教研組組長王斌和渭濱區(qū)金陵中學(xué)體育教師張曉梅給出的答案是，合理規(guī)劃，每天最好鍛煉一小時(shí)。
體育健身需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，需要持之以恒地去鍛煉。張曉梅建議考生從最基礎(chǔ)的體能練起。她說，長跑的動(dòng)作、投籃的動(dòng)作，大家都會，但要取得好成績，還得靠好體能。而好體能不僅需要持之以恒地去堅(jiān)持，還需要科學(xué)合理的方式。對初中生來說，每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制在一小時(shí)內(nèi)是最科學(xué)合理的鍛煉時(shí)間。至于鍛煉的方式，張曉梅建議考生不要拘泥于形式，只要讓身體動(dòng)起來即可，例如考生可以玩自己平日喜歡的羽毛球、乒乓球，也可以在課間活動(dòng)的時(shí)候玩蛙跳、競走等游戲。最后，張曉梅還為學(xué)生推薦了一個(gè)健身“捷徑”——跳繩，她說跳繩可以同時(shí)鍛煉身體的各項(xiàng)肌肉，是短時(shí)間內(nèi)提高體能的最好方式。
王斌也建議考生持之以恒，堅(jiān)持鍛煉。他說，考生可分三個(gè)階段進(jìn)行練習(xí)。第一個(gè)階段，讓身體動(dòng)起來，例如課間休息的時(shí)候跑一跑、跳一跳，或者利用走路、跑步等方式上下學(xué)，提高自己的體能。第二階段，按照測試項(xiàng)目的要求，練習(xí)基本動(dòng)作。第三個(gè)階段，考生可結(jié)合自己所報(bào)項(xiàng)
目的實(shí)際情況，有針對性地進(jìn)行強(qiáng)化、提高練習(xí)。
王斌和張曉梅建議考生在加強(qiáng)體能訓(xùn)練的同時(shí)，緊跟學(xué)校的體育教學(xué)節(jié)奏，多跟學(xué)校老師和家長交流，有針對性地進(jìn)行鍛煉。
考試成績誰說了算?電子檢測儀器!
如何確保中考體育考試的公正、公平呢?帶著考生家長和考生最關(guān)心的這個(gè)問題，記者采訪了負(fù)責(zé)《方案》制定的市教育局工作人員。
標(biāo)準(zhǔn)化場地確保公平。全市的考生將以縣區(qū)為單位，劃分為 13個(gè)考區(qū)，各考區(qū)最少須設(shè)置一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化考點(diǎn)。對于標(biāo)準(zhǔn)化考點(diǎn)的要求是，必須至少要設(shè)有 200米標(biāo)準(zhǔn)塑膠 田徑場、環(huán)形跑道不少于 6條。考試的時(shí)候，標(biāo)準(zhǔn)化考點(diǎn)將實(shí)行封閉式管理，配備專門保安和保衛(wèi)人員，設(shè)置無線電信號屏蔽系統(tǒng)設(shè)備。
電子測試器材確保公平。為防止人為參與、操作，干擾考試的公正性、公平性，考試中的所有測試項(xiàng)目均配有電子測試儀器，學(xué)生的成績由電子測試儀器說了算。考生測試結(jié)束后，電子測試儀器會當(dāng)場報(bào)出考生的測試成績。
專業(yè)測試隊(duì)伍保證公平。除了場地和器材等硬件設(shè)施外，市縣將在測試前抽調(diào)專職體育教師，組織開展專業(yè)培訓(xùn)，確保規(guī)范操作和考試公平嚴(yán)肅。
此外，市教育局還公布了寶雞市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試監(jiān)督舉報(bào)電話：3260330，歡迎社會各界共同監(jiān)督。
，我們將會及時(shí)處理。
