時間段

任務(wù)

7:30~7:50：飯后休息時間

飯后要稍作休息，不要立刻學(xué)習(xí)，不然即對腸胃消化不好又沒有精神。

7:50~9:40：聽網(wǎng)課時間

這一時間段一般學(xué)習(xí)效果比較好，但是進入學(xué)習(xí)狀態(tài)需要有一個過渡。先聽網(wǎng)課，讓老師帶入你走進學(xué)習(xí)氛圍，這樣會讓你的學(xué)習(xí)狀態(tài)進入更快，效果更佳。

9:40~9:50：休息時間

學(xué)習(xí)不能過渡勞累，過度勞累會使精力無法集中，更沒有任何收獲，在學(xué)習(xí)的間隙休息一下，做做簡單的運動，放松身體，緩解疲勞。休息的時間不易過長，在十分鐘左右即可，過長的休息時間會很難再進入學(xué)習(xí)狀態(tài)中去。

9:50~10:50：做練習(xí)時間

最后一個時間段我們需要鞏固剛才學(xué)習(xí)的內(nèi)容。光聽課不實踐是不夠的，我們要對學(xué)習(xí)的新知識做一個鞏固練習(xí)。教材上面總結(jié)的知識點非常的全面，我們需要重新過一遍知識點，做一些練習(xí)，一套復(fù)習(xí)過程才能算是完整。