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1.膳食纖維:指非淀粉多糖和木質(zhì)素,包括植物細胞壁物質(zhì)和細胞內(nèi)的多糖。
2.熱源物質(zhì):營養(yǎng)素中的碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì),在體內(nèi)氧化分解產(chǎn)熱,是人體熱能的來源,故稱為熱源物質(zhì)。
3.食物特殊動力作用:由于進食而引起機體能量代謝額外增加的現(xiàn)象,稱為食物特殊動力作用。
4.酸性食物:食物中的磷、硫、氯等非金屬元素在體內(nèi)代謝后代謝產(chǎn)物呈酸性,含這些元素較多的食物稱為酸性食物
5.堿性食物:食物中的鈉、鉀、鈣、鎂等金屬元素在體內(nèi)代謝后代謝產(chǎn)物呈堿性,含這些元素較多的食物稱為堿性食物
6.基礎(chǔ)代謝:在人體清醒、靜臥、空腹,室溫20度左右,外界安靜,心情平靜時的熱能消耗。
7.完全性蛋白質(zhì):含必需氨基酸種類齊全,比例適當,不但能維持人體健康,并能促進兒童生長發(fā)育。
8.半完全性蛋白質(zhì):含必需氨基酸種類尚齊全,比例不適當,可維持生命,不能促進生長發(fā)育。
9.不完全蛋白質(zhì):含必需氨基酸種類不全,不能維促進生長發(fā)育,也不能維持生命。
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