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      2016年公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識:石榴的挑選方法

      來源:考試網(wǎng)  [ 2016年03月09日 ]  【

        石榴的挑選方法

        有棱的比圓的好。很多人買石榴時第一反應(yīng)是去拿那些看著圓滾滾、光滑的石榴。其實,外觀比較圓的石榴,皮都比較厚。反而外觀果棱顯現(xiàn)的,才是皮薄完全成熟的石榴,這樣的石榴更甜。

        手感重的水分多。一般同樣大小的兩個石榴,手感重的相對水分大、汁液多,籽粒飽滿。

        皮肉緊繃的才新鮮。表皮光亮,皮肉緊繃的是新鮮石榴,外皮松弛、有黑斑的可能是存放時間過久導(dǎo)致的。另外,表皮無劃傷、帶枝葉的比較新鮮。

        黃色品種較甜。很多人都認(rèn)為越紅的水果越甜,但這在選石榴方面并不適用。石榴品種很多,按表皮分有紅色、黃色等,一般黃色的品種比較甜。甜石榴果嘴合攏,皮色粗糙,葉片短寬;而酸石榴果嘴多張開,果形規(guī)整,皮色光亮,葉片狹長。

        最后,教給大家一個石榴剝皮的小竅門:在石榴的頂端橫切一刀后去頂,再用刀順著石榴的白筋在外皮上劃幾刀,注意刀口不要太深。然后用刀尖輕輕把中間白色部分的內(nèi)心劃斷,抽掉中間的白心。最后輕輕一掰,石榴就“開花”了,這時很容易就能取出石榴籽。

        溫馨提醒:我國有不少地區(qū)都專門種植石榴,但要說最好吃的還是安徽懷遠(yuǎn)產(chǎn)的石榴,大家在購買的時候可以注意一下產(chǎn)地。

        雖然石榴很好吃,但是千萬不要和螃蟹(秋季是石榴和螃蟹的季節(jié),要注意咯)、土豆、西紅柿、西瓜同時食用,如果不小心和土豆同吃的話,可以用韭菜泡水喝來解毒。如果和螃蟹同吃可能會出現(xiàn)惡心嘔吐、腹部疼痛的狀況,當(dāng)然,除了螃蟹之外,也不要和其他海鮮同食哦。

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      責(zé)編:chenzhu

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