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多選題
1.平衡膳食是指( AC )
A. 使攝食者在能量和營(yíng)養(yǎng)素上達(dá)到了生理需要量的膳食
B. 全面達(dá)到了營(yíng)養(yǎng)供給量的膳食
C. 在各種營(yíng)養(yǎng)素之間建立起一種生理上平衡的膳食
D. 使三大能量來(lái)源的三種生能營(yíng)養(yǎng)素消耗比例大致相等
2.關(guān)于安排高血壓病人飲食,正確的是( ABD )
A. 限制食鹽、適當(dāng)補(bǔ)鉀
B. 限制熱量
C. 限制鈣的攝入
D. 限酒
3.下面食品中含有的蛋白質(zhì),屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的是( BCD )
A. 土豆
B. 雞肉
C. 牛肉
D. 大豆
4.為了盡量減少米中營(yíng)養(yǎng)素的丟失應(yīng)做到( AC )
A. 減少淘洗次數(shù)
B. 熱水浸泡
C. 用涼水淘洗
D. 反復(fù)搓洗
5.鋅缺乏的兒童常出現(xiàn)( BCD )
A. 味覺(jué)提高
B. 味覺(jué)下降,厭食甚至異食癖
C. 易患感染性疾病
D. 生長(zhǎng)遲緩
6.《人民共和國(guó)食品衛(wèi)生法》規(guī)定食品應(yīng)當(dāng)( ABCD )
A. 無(wú)毒無(wú)害
B. 符合相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)要求
C. 符合規(guī)定的凈含量及允許負(fù)偏差
D. 具有相應(yīng)的色、香、味等感官性狀
7.維生素C在下列哪些食物中含量豐富( AB )
A. 新鮮蔬菜
B. 新鮮水果
C. 新鮮肉類(lèi)
D. 奶粉
8.佝僂病典型癥狀有( ABC )
A. 方頭
B. 雞胸
C. “O”型腿
D. 骨質(zhì)密度增加
9.下列元素中屬于微量元素的是( ACD )
A. 碘
B. 硫
C. 硒
D. 鐵
10.促進(jìn)鐵吸收的因素有( ABCD )
A. 維生素B
B. 牛肉
C. 魚(yú)蝦
D. 維生素C
11.食品腐敗變質(zhì)的鑒定指標(biāo)有( ABCD )
A. 感官指標(biāo)
B. 物理指標(biāo)
C. 化學(xué)指標(biāo)
D. 微生物指標(biāo)
12.食物中毒的發(fā)病特點(diǎn)是( ABC )
A. 發(fā)病潛伏期短
B. 發(fā)病與食物有關(guān)
C. 中毒患者臨床表現(xiàn)相似
D. 人與人直間傳染
13.主要以神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為主的食物中毒有( ACD )
A. 肉毒梭菌食物中毒
B. 沙門(mén)菌食物中毒
C. 霉變甘蔗中毒
D. 河豚魚(yú)中毒
14.下列食物中,哪三種脂肪含量少( ABC )
A. 羊肉
B. 兔肉
C. 牛肉
D. 豬肉
15.水的生理功能十分重要,下列表述正確的選項(xiàng)是( ABC )
A. 構(gòu)成細(xì)胞和體液的重要組織部分
B. 參與新陳代謝
C. 調(diào)節(jié)人體體溫
D. 產(chǎn)生熱能
16.嬰兒輔食添加的原則是( ABCD )
A. 逐步適應(yīng)
B. 由稀到稠
C. 量由少到多
D. 因人而異
17.下列對(duì)蔬菜的加工,不合理的選項(xiàng)是( ACD )
A. 先切后洗
B. 先洗后切
C. 洗時(shí)加堿
D. 只擇不洗
18.青少年減肥正確的辦法是( ABC )
A. 合理控制飲食
B. 少吃高能量食物
C. 增加體力活動(dòng)
D. 充足的睡眠
19.“副食”一般包括( ABCD )
A. 肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)、蛋類(lèi)
B. 蔬菜類(lèi)
C. 豆制品
D. 油類(lèi)
20.膳食營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)和管理的主要內(nèi)容包括( ABCD )
A. 食物選擇
B. 計(jì)劃膳食
C. 膳食評(píng)價(jià)
D. 膳食改善
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