2017年三級公共營養(yǎng)師考點精選：體力活動及強度分級

　　由于體力活動強度的差異是對BMR產生顯著影響的因素。人在不同體力活動強度的狀態(tài)下，所需消耗的能量亦有很大差異，且對能量營養(yǎng)素的攝入量亦有不同。

　　2001年中國營養(yǎng)學會將我國居民活動強度由原來的五級調整為三級，即輕、中、重體力活動，從而更便于掌握與操作。調整后，一般成年人能量的推薦攝入量可用BMR乘以不同的體力活動水平系數(physical activity level，PAL)進行計算，即能量推薦攝入量(RNI)=BMR×PAL。

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