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      2020年營養(yǎng)師理論知識:調(diào)味品

      來源:考試網(wǎng)  [ 2020年06月03日 ]  【

        調(diào)味品

        調(diào)味醬醋鹽料酒,白紅糖油雞味精,植油葷油調(diào)和油,白黃啤果和料酒。

        1. 醬油和醬類調(diào)味品

        以大豆為原料制作的醬蛋白質(zhì)含量比較高。醬油和醬中還含有多種酯類、醛和有機(jī)酸,是其香氣的主要來源

        2. 醋類(營養(yǎng)素含量不高,但卻含有豐富的鈣和鐵)

        3. 味精和雞精

        4. 鹽

        咸和甜可以相互抵消,酸味則可以強(qiáng)化咸味。因此烹調(diào)中加入醋調(diào)味可以減少食鹽的用量,從而有利于減少鈉的攝入

        5. 糖和甜味劑

        蔗糖可以提供純正愉悅的甜味,也具有調(diào)和百味的作用,為菜肴帶來醇厚的味覺,在燉燒菜肴中還具有促進(jìn)美拉德反應(yīng)而增色增香的作用

      責(zé)編:shunning陽

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