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      2020年?duì)I養(yǎng)師考試重點(diǎn)知識(shí):維生素A

      來(lái)源:考試網(wǎng)  [ 2020年05月20日 ]  【

        維生素A

        足量VA可維持母體健康及胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育,并在肝臟有一定的貯存。維生素A缺乏有致畸作用,但在懷孕早期大量使用維生素A,胎兒會(huì)按器官形成的順序,發(fā)生無(wú)腦、眼缺陷、腭裂、脊柱裂、肢體缺陷等畸形?芍绿好谀虻阑我约鞍l(fā)生先天性白內(nèi)障。A可以長(zhǎng)期貯存在人體里,不是現(xiàn)吃現(xiàn)用,所以有人認(rèn)為妊娠前6個(gè)月就要避免過(guò)多攝入含維生素A的動(dòng)物肝臟。

        我國(guó)DRIs建議孕婦每日VA攝入量為孕初期 800ugRE,孕中期、末期900ugRE。UL2400ugRE

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