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1. 下面那幾項(xiàng)不符合健康學(xué)校的條件?ABDE
A .沒有洗手的地方和洗手水
B .沒有提供清潔飲用水
C .有清潔衛(wèi)生的專用就餐場(chǎng)所和條件(桌、椅等),不要太擁擠
D .飲料公司在學(xué)校做促銷宣傳
E .學(xué)校沒有促進(jìn)健康飲食的政策
2. 不吃早餐或早餐吃得不好的危害有哪些? ABCDE
A .影響學(xué)習(xí)能力
B .影響學(xué)習(xí)成績(jī)
C .導(dǎo)致肥胖
D .營(yíng)養(yǎng)攝入不足
E .影響生長(zhǎng)發(fā)育
3. 常用來補(bǔ)鐵的“富鐵”食物包括哪些? ABCD
A .瘦豬肉
B .動(dòng)物肝臟
C .動(dòng)物血
D .雞蛋
E .牛奶
4 以下說法中,正確的說法包括:__ABCDE___。
A .一邊吃飯,一邊喝水會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育
B .邊吃飯邊看電視會(huì)影響身體健康
C .邊吃飯邊看電視可能會(huì)引起肥胖
D .如果一邊吃飯一邊看書或看電視,容易發(fā)生胃腸疾病
E .吃飯時(shí)不能狼吞虎咽
5 兒童的健康飲食行為應(yīng)包括: ABC
A .每天吃蔬菜和水果,限制果汁攝入
B .多選擇全麥?zhǔn)称泛碗s糧制品
C .減少含糖甜飲料及食品的攝入
D .經(jīng)常食用脫脂或低脂奶及奶制品
E .經(jīng)常在外面餐館就餐
6. 下列食物中,哪些食物能夠提供豐富的膳食纖維?ABEC
A .薯類食物
B .全麥面包
C .水果
D .豬肉
E .蔬菜
7. 從營(yíng)養(yǎng)預(yù)防疾病的角度出發(fā),蔬菜、水果應(yīng)提倡__ABC________。
A .現(xiàn)吃現(xiàn)買
B .吃新鮮的
C .洗凈后再吃
D .聽廣告上宣傳,決定吃什么
E .需要去皮的水果,剝皮之前不用洗
8. 肥胖是身體內(nèi)的一種能量代謝障礙,是由于_ABCDE_的共同作用,而引起的體重過重現(xiàn)象。
A .膳食熱量攝入過多
B .不良生活方式
C .活動(dòng)性熱量消耗過
D .遺傳因素
E .飲食方式不良
9. 下列哪些食物屬于健康飲食?AE
A .清燉豆腐
B .炸雞
C .咸菜
D .巧克力
E .脫脂奶
10. 下面的哪幾項(xiàng)內(nèi)容屬于不健康的進(jìn)食行為? ABCDE
A .在吃某一餐時(shí)故意不吃飯
B .吃飯時(shí)不吃主食
C .挑食、偏食
D .吃飯時(shí)間不固定
E .膳食品種單一
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