2017二級營養(yǎng)師考試臨考輔導(dǎo)：維生素與貧血

　　維生素b1和葉酸也很重要。所謂貧血是指血液中的紅細(xì)胞所含的血紅蛋白減少的癥狀。大部分貧血是因鐵質(zhì)不足而引起的缺鐵性貧血。

　　治療這種缺鐵性貧血癥，補(bǔ)充鐵當(dāng)然是第一位的。當(dāng)然補(bǔ)充b12、葉酸也是十分必要的。另外，在充分補(bǔ)足鐵的基礎(chǔ)上，同時(shí)攝人有助于鐵質(zhì)吸收的維生素c，效果將更好。

　　維生績素與疾病:痛經(jīng)

　　維生素b6的幫助，能減輕女性經(jīng)前緊張或疼痛。

　　女性痛經(jīng)是由于月經(jīng)時(shí)，骨盆內(nèi)部充血，淤血使腹膜被拉緊而使人感到強(qiáng)烈疼痛的癥狀。這在未發(fā)育過的女性或子宮發(fā)育不良的女性尤為常見。

　　這類痛經(jīng)大多用鎮(zhèn)痛劑來治療，作為輔助，如果同時(shí)服用緩和子宮肌肉痛的維生素b1，疼痛會(huì)較快消失。對由于經(jīng)前緊張而引發(fā)的焦躁，維生素b6能發(fā)揮良好效果。另外，維生素c和e也有益處。

　　熱點(diǎn)推薦：2017年公共營養(yǎng)師代報(bào)名專題18歲申請代報(bào)!  2017年全國公共營養(yǎng)師報(bào)名時(shí)間入口

　　考試網(wǎng)2017公共營養(yǎng)師二級題庫上線啦！ 2017年公共營養(yǎng)師三級題庫火爆上線！

　　小編推薦：2017年全國公共營養(yǎng)師考試時(shí)間詳情匯總 2017公共營養(yǎng)師焚題庫_全真模考_專業(yè)答疑 

　　考試網(wǎng)校2017年公共營養(yǎng)師精品班套餐：導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)精講章節(jié)，解析大綱、總結(jié)考點(diǎn)，準(zhǔn)確把握考試命脈，高分取證!套餐特色：考試大綱解析, 詳解知識(shí)章節(jié), 重點(diǎn)高度總結(jié)，考點(diǎn)一次把握,協(xié)助 代 報(bào)考，省去繁瑣流程,免費(fèi)在線�？迹瑱z驗(yàn)學(xué)習(xí)效果,導(dǎo)師在線答疑，及時(shí)高效解惑, 課件免費(fèi)下載，隨心自在學(xué)習(xí)。

　　全國統(tǒng)一服務(wù)熱線：4000-525-585 快速聯(lián)系通道