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      2016公共營養(yǎng)師二級考點精華:酶的簡介

      來源:考試網  [ 2016年01月11日 ]  【

        酶的簡介

        酶是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質,它存在于所有活的動植物體內,是維持機體正常功能,消化食物,修復組織等生命活動的一種必需物質。它幾乎參與所有的生命活動:思考問題,運動,睡眠,呼吸,憤怒,哭泣或者分泌荷爾蒙等都是以酶為中心的活動結果。酶催化劑樣的催化作用催動著機體的生化反應,催動著生命現(xiàn)象的進行。若沒有酶,生化反應將無法進行,五大營養(yǎng)素(碳水化合物、類脂質、蛋白質、維生素、礦物質)都將變的對機體毫無用處,生命現(xiàn)象將會停止。因此,酶對生命的重要性不言而喻,甚至很多人將它稱為“活著的物質”,“掌握所有生命活動的物質”。

        生物體內的化學變化,幾乎都要在酶的催化作用下進行,它帶動原本不會發(fā)生的化學反應,也可加速化學反應而不需改變本質。酶的種類繁多,有些酶會把蛋白質分解成較單純的化合物,其他的酶則會再將這些化合物分解成更單純的物質,直到分解成氨基酸為止,最後變成水和二氧化碳。食物的分解必須依賴數(shù)百種不同酶的功能才能達成,以我們吃進的食物為例,其中的淀粉會經唾液、胃液及胰液所含的淀粉酶作用變成麥芽糖。接著,麥芽糖受小腸分泌的麥芽糖酶作用變成萄葡糖,由小腸吸收進入體內各器官。另外肉類等的蛋白質,脂肪也必須要有多種酶的催化作用,才能完成消化與代謝過程。

        不是細胞,而是比細胞單位更小的一種蛋白質,舉凡細胞的代謝、新生、分解、消化......等等,都少不了它。因為酶在身體內部扮演著不可或缺的角色,所以身體中酶的多寡與其運作情形,和人體的青春、健康、老化及疾病息息相關。舉例而言,糖尿病是因為胰臟分泌胰島素的功能失調或喪失所導致。因此有許多的糖尿病患者,在服用酶之后,糖尿病的癥狀可以獲得很大的控制與改善。除此之外,酶還具有殺菌、抗炎的作用,所以有感冒、發(fā)燒、喉嚨發(fā)炎......等癥狀的病人服用之后,癥狀大多可以減輕甚至痊愈。

        不同于成藥,它讓疾病癥狀獲得改善,是因為它藉由幫助提升自身的免疫系統(tǒng)功能,讓身體不適的癥狀完全耗發(fā)出來,而不是將癥狀壓抑下去,所以非但不會有副作用,甚至能進一步的幫助體質改善。不僅如此,酶還具有凈化血液、分解與排除毒素、使血液成為弱堿性的功效,因此肝功能欠佳及容易感到疲勞的人,服用酶不失為一種固肝的好方法。再者,酶可幫助進行細胞內的分解作用,故對于腸胃道功能虛弱或有障礙者,如:脹氣、胃痛、腹瀉、便秘等癥狀,都可使之得到改善。然而針對因新陳代謝遲緩而導致的肥胖者,則可借著酶活化細胞、促進新陳代謝的作用來達到減重的功效。

        許多癌癥患者為能夠及時快速的調整疾病體質,服用酶亦是很好的方法。也有許多癌癥病人在化療期間,因副作用強烈而非常難受,透過酶的作用,可以舒緩副作用造成的不適,使其癥狀減輕。

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      責編:chenzhu

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