【問題】寶寶空腹不能吃的東西

　　【答案】菠蘿

　　菠蘿內(nèi)含的蛋白分解酵素相當強,如果餐前吃,很容易造成胃壁受傷,而小寶寶的腸胃本來就柔弱。菠蘿最好能泡一下淡鹽水，吃太多嘴唇及舌頭會發(fā)癢過敏,過食會讓胃酸過多也會讓人覺得惡心。

　　荔枝

　　當兒童空腹進食荔枝時,可能會得“荔枝病”。荔枝本身含有次甘氨酸,在進入身體后,兒童的血糖調(diào)節(jié)機制更容易遭到破壞,無法合成葡萄糖,從而導致血糖急劇下降，進而引發(fā)急性腦腫、癲癇、抽搐，甚至會有更嚴重的后果。

　　西紅柿

　　西紅柿中含果膠、杭膠酚、可容性收斂劑等,如果寶寶空腹吃,就更容易因果膠等物質(zhì)與胃酸相結(jié)合,使胃內(nèi)壓力升高過快,從而引起脹痛。

　　橘子

　　橘子中含大量糖分和有機酸,空腹食之則會刺激胃粘膜,易產(chǎn)生胃脹、呃酸。小寶寶空腹吃橘子可能會導致吐酸水和胃部不適。

　　山楂

　　若空腹食用山楂,不僅會增加饑餓感,并可能加重胃病。

　　香蕉

　　香蕉含有大量的鎂元素,若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂 量驟然升高,造成人體血液內(nèi)鎂、鈣的比例失調(diào),對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利健康。

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