合理情緒療法的主要目標(biāo)

　　►不完美目標(biāo)：

　　盡可能減少不合理信念所造成的情緒困擾與不良行為的后果。

　　►完美目標(biāo)：

　　使求助者擁有比較現(xiàn)實(shí)、理性、寬容的生活哲學(xué)

　　合理情緒療法中咨詢師是一個積極主動的角色，多用影響性技術(shù)

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