托福寫作是一項(xiàng)難度系數(shù)較大的題目，這項(xiàng)考試主要考的是學(xué)生的詞匯量與語(yǔ)言敘述以及組織能力，如果想在寫作中取得高分就一定要根據(jù)主題選擇好的主體內(nèi)容進(jìn)行寫作，下面小編告訴你如何來(lái)選擇好的內(nèi)容進(jìn)行寫作。

　　論題問(wèn)的既然是提高生活質(zhì)量與否，一些無(wú)關(guān)緊要的改變就應(yīng)該棄之不用，比如烹調(diào)時(shí)間縮短這一項(xiàng)改變，是事實(shí)，且未對(duì)生活質(zhì)量有直接明顯影響，就應(yīng)該避免用作主要論點(diǎn)。

　　比如我自己提到了食物準(zhǔn)備時(shí)間縮短能讓人性情改變，破題時(shí)覺(jué)得不無(wú)可能，真落筆時(shí)卻不知道由何說(shuō)起，如果選了這一條為一個(gè)主要論點(diǎn)，結(jié)果是我說(shuō)了一句話就走人，那還不如選個(gè)能下筆，能展示語(yǔ)言功底，也能顯示思維縝密的寫作方向。

　　選擇論點(diǎn)內(nèi)在一定要有聯(lián)系。這其實(shí)是整個(gè)立意階段的重頭。要立意，就是要明白自己表達(dá)的對(duì)象是什么，明確立場(chǎng)。然后站在這個(gè)立場(chǎng)上，挑選支持自己的論點(diǎn)。

　　托福寫作破題結(jié)束后，第二要做的重要事項(xiàng)便是整理行文思路。破題過(guò)程其實(shí)是個(gè)發(fā)散思維的過(guò)程，而立意，則是要把思維收回來(lái)，組織化，理清它的脈絡(luò)紋路，讓他們按照自認(rèn)為最有說(shuō)服力的順序排列好，準(zhǔn)備落于紙上的過(guò)程。這個(gè)說(shuō)服力的強(qiáng)弱，應(yīng)該以什么標(biāo)準(zhǔn)判斷呢?筆者認(rèn)為，能說(shuō)服讀者的議論，在論點(diǎn)選擇上應(yīng)該遵循一個(gè)原則：

　　三個(gè)(或者兩個(gè))論點(diǎn)不能在層面上有交叉，但要符合一條明線：支持全文觀點(diǎn)。而最打動(dòng)讀者的論點(diǎn)選擇，不僅遵循上面的原則，三個(gè)看似不交叉的論點(diǎn)間還有一條暗線貫穿一致。令全文渾然天成，回味無(wú)窮。

　　托福寫作輔導(dǎo)提到立意的地一步，按照上面的原則看，當(dāng)然是先確定觀點(diǎn)。以題目為例，筆者愿意選擇否，食物易于準(zhǔn)備降低了人們的生活質(zhì)量。第一步踏出去了。

　　確定觀點(diǎn)后，破題時(shí)得到的思維方向，明顯不利于我的就應(yīng)該排除。比如營(yíng)養(yǎng)價(jià)值改變這一條，雖然速食文化的確對(duì)人體有害，但另一項(xiàng)速食：生疏和熟粗糧，就是向有益方向改變的，兩者勢(shì)均力敵，僅管是很容易想到，也很容易舉例論證的論點(diǎn)，卻不宜使用，因?yàn)槿绱速Q(mào)然用了，有思維不縝密之嫌。然而，這畢竟是一塊好啃的骨頭，如果其他論點(diǎn)都不好論證，還可以回頭撿起這一條來(lái)，隱去健康速食那個(gè)事實(shí)進(jìn)行作文，當(dāng)然，這依然是下下之選。

　　　上述給大家講的就是選擇好內(nèi)容的辦法，希望考生在進(jìn)行托福寫作考試的時(shí)候一定要分清主體，盡量讓自己的文章內(nèi)容更加豐富，這樣才能夠獲得高分。