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2019下半年初中心理健康教師資格面試真題(9)

來源:考試網(wǎng)  [ 2020年01月07日 ]  【

  一、考題回顧

  考試網(wǎng)將在考后第一時間發(fā)布教師資格證考試真題及答案信息,以方便考生對答案、估分,請考生密切關(guān)注教師資格考試群:814304627教師資格考試報名 ,第一時間獲取2019年教師資格證面試真題及答案信息。

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  二、考題解析

  【教學(xué)過程】

  (一)熱身活動:3拍6笑9搖頭

  1.講述規(guī)則

  依次報數(shù),凡是有3、6、9的數(shù)字就做不同的反應(yīng),逢3拍手,逢6笑,逢9則是搖頭。

  2.完成游戲

  3.分享感受

  游戲結(jié)束,請學(xué)生分享在游戲過程中的心情。通過學(xué)生的分享,沒有過失誤的同學(xué)很開心,有過小失誤的同學(xué)有點(diǎn)兒懊惱,一直失誤的同學(xué)則是很難過到有點(diǎn)兒生氣。

  4.提出主題

  老師小結(jié):同學(xué)們的開心、懊惱、難過和生氣都是我們情緒的一種,今天我們就來認(rèn)識一下我們的情緒。

  (二)主題活動:角色扮演

  1.說一說(情緒的定義)

  情緒是對一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱,是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài),包括三個組成部分:心靈的感受——主觀體驗(yàn),情緒的鏡像——外部表現(xiàn)以及軀體的動員——生理反應(yīng)。

  說一說:大家能說出哪幾種情緒呢?請說出你知道的情緒并表演出來。

  2.論一論(情緒的分類)

  我國古代名著《禮記》記載,人的情緒有“七情”分法,即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲;《白虎通》記載,情緒可分為“六情”,即喜、怒、哀、樂、愛、惡;近代的研究中,常把喜、怒、哀、懼列為情緒的基本形式。PPT呈現(xiàn)喜、怒、哀、懼四個圖片,并讓學(xué)生思索相關(guān)的成語有哪些,運(yùn)用肢體動作及語言來將對應(yīng)情緒表演出來,進(jìn)一步明確情緒的分類。

  師:通過大家對不同情緒的表演,看來大家對情緒的種類已經(jīng)有了清楚的認(rèn)識,那現(xiàn)在請問大家回想一下,最喜歡自己的哪個情緒或者同學(xué)朋友的哪個情緒呢?為什么?

  生:喜歡快樂的情緒,因?yàn)闀杏X很幸福。

  大家都喜歡快樂的情緒,其實(shí)適度而穩(wěn)定的情緒狀態(tài)是最好的,過度的情緒會直接影響到我們每個人的身體健康,比如喜傷心(范進(jìn)中舉)、懼傷腎(小孩子會嚇得尿褲子),這些都是沒能控制好自己的情緒所導(dǎo)致的健康受到影響的例子。

  3.想一想(調(diào)節(jié)情緒的方法)

  師:我們都想要擁有健康的情緒,如果遇到不良情緒該如何調(diào)節(jié)呢?現(xiàn)在請前后桌4人為一小組討論5分鐘,找出你們認(rèn)為合理的調(diào)控情緒的方法,結(jié)束后請大家來進(jìn)行分享。

  生1:轉(zhuǎn)移你的不良情緒,比如聽音樂,上網(wǎng),吃東西等。

  生2:善于宣泄不良情緒,比如將難過的情緒哭出來,跟好朋友傾訴心里的煩惱,在空曠的場地將內(nèi)心的憋悶喊叫出來,將煩惱寫到日記中排遣出去。

  生3:進(jìn)行放松練習(xí),舒緩緊張不適的情緒。

  師補(bǔ)充:自我暗示,比如通過告訴自己“我可以”,“我很棒”,“我能行”。

  4.用一用(情緒調(diào)節(jié)方法的使用)

  我們總結(jié)學(xué)習(xí)了4種常用的情緒調(diào)控方法,那接下來我們就來實(shí)踐一下吧!請同學(xué)來扮演感受下面情境中的角色并談?wù)劯惺埽?/P>

  a.快遲到了,你的心里很著急;

  b.過生日的時候,你得到了一本盼望已久的書,興奮的跳了起來;

  c.老師發(fā)試卷之前,你心里很緊張;

  d.李明被同學(xué)誤解,他打了同學(xué)一頓。

  生1:遲到的緊張情緒能夠放松,正確面對自己的遲到。

  生2:開心的情緒能夠得到適度的釋放。

  生3:能夠用暗示的方式告訴自己“我能行”來減輕緊張情緒。

  生4:對于被誤會而生氣的不良情緒能夠選擇更好的宣泄方式來應(yīng)對,從而避免了與同學(xué)之間的沖突。

  小結(jié):同學(xué)們的表現(xiàn)都非常好,對于情緒的調(diào)控方法都有了初步的掌握,也能夠適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行選用來調(diào)節(jié)自己的情緒,做自己情緒的主人。

  (三)總結(jié)升華

  今天我們認(rèn)識了什么是情緒,情緒有哪些種類以及調(diào)節(jié)情緒的方法,請大家根據(jù)這個句型來總結(jié)一下今天的收獲:我喜歡的情緒是______,我會通過____________(方法)來保持良好的情緒狀態(tài)。

  生1:我喜歡的情緒是快樂,我會通過來微笑來保持良好的情緒;

  生2:我喜歡的情緒是平靜,我會通過放松來保持良好的情緒;

  ……

  【板書設(shè)計】

責(zé)編:shunning陽

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