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一、考題回顧
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二、考題解析
【教學過程】
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。
2.導入:同學們,在上課之前來看一則視頻,看完之后老師找同學告訴老師視頻里播放的是誰,在進行什么運動項目?好,視頻播放結(jié)束了,哪位同學來回答一下,對,籃球運動員在不斷的轉(zhuǎn)移球。那他們轉(zhuǎn)移球的這種技術(shù)是什么呢?這就是我們今天要學習的內(nèi)容——雙手胸前傳接球。
(二)準備部分
1.游戲“拉網(wǎng)捕魚”
方法:把(男生和女生)分成人數(shù)相等的兩個隊,一隊扮演拉漁網(wǎng)(漁民),一對扮演魚,雙方角色通過剪子包袱錘確定。魚在圈內(nèi)(魚塘)自由跑動,可以從漁網(wǎng)縫隙穿過,躲避漁網(wǎng)捕捉。不要跑出圈(魚塘),萬不得已跑出圈外,馬上回去,以免被捉。但是不能跑出防護網(wǎng),跑出防護網(wǎng)視為被捉,繼續(xù)跑動者,取消游戲資格。漁民三人以上拉手結(jié)網(wǎng)捕魚,單人、兩人不能捕魚,被魚撞散的單人,兩人快速結(jié)網(wǎng),否則出局。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節(jié)準確,動作到位,節(jié)奏感強。
3.復習——燕式平衡
(1)示范
(2)講解
預備姿勢:直立
單腿慢慢后舉,上體前屈,當后腿舉至最高位置時,抬頭挺胸成單腿支撐、兩臂側(cè)平舉的平衡姿勢。
組織教學:學生兩人一組,自由練習,教師巡視指導
(三)基本部分
1.示范并提問:剛剛老師在示范的時候手型是怎樣的?接球后身體怎樣運動的?
引導學生回答:五指張開,用指根以上部位觸球,大拇指成“八字形”;接球后身體向后緩沖。
2.講解
動作要點:
(1)雙手胸前傳球:持球正確,蹬地、伸臂、翻腕、撥球動作連貫,用力協(xié)調(diào)。
(2)雙手胸前接球:伸臂迎球,在手接觸球時,收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動作連貫。
3.練習
(1)持球手法練習,掌握正確的持球手法,養(yǎng)成良好的持球站立姿勢。
組織教學:學生成體操隊形散開。
(2)原地徒手模仿接球、傳球手法練習,使學生初步掌握正確的傳接球技術(shù)方法。
組織教學:學生成體操隊形散開。
(3)對墻傳接球練習,加深隊員對傳接球技術(shù)的理解,掌握和鞏固正確的傳、接球技術(shù)。
糾錯:在剛剛的練習中老師發(fā)現(xiàn)很多同學在接球時身體沒有緩沖。大家一定要注意了,練習過程中要記住接球時,手掌觸球后要向后緩沖。
(4)原地兩人互傳,接球練習,進一步強化正確的傳、接球技術(shù)動作。
4.檢驗—優(yōu)生展示
組織教學:以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進行展示,每組做完后采用不同形式進行評價。
5.展示——籃球行進間單手肩上投籃
組織教學:學生成四列橫隊,觀看教師示范
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—放松操
組織教學:四列橫隊體操隊形
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
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