![](https://img.examw.com/index/logo.png)
一、考題回顧
二、考題解析
【教學過程】
(一)熱身活動:心靈港灣
1.活動規(guī)則
我是一個長相端正,但個子比較矮,比較胖的女孩,現(xiàn)在讀初二。在班里面我沒有朋友,上體育課的時候大家都嘲笑我;我成績也不好,這次期中考試又退步了,感覺在老師和同學眼里我就是個累贅。父母關系也不好,總是吵架,一吵架就遷怒于我。我覺得我就是個多余的人……
2.交流討論
師:故事中的同學出現(xiàn)了什么心理問題呢?這種問題會給她帶來什么樣的影響?
生:她因為自身、家庭、人際和學習成績的原因感到自卑。這樣下去,她不僅自信心低下,并且容易多疑、孤僻膽小。
3.提出主題
從這位同學的陳述中可以看出,她內(nèi)心充滿自卑,由于自卑,她總是戴著有色眼鏡看周圍世界,認為自己是個沒有價值的人。我想很多同學也有類似的困惑,但是我們也知道,這種心理對我們沒有幫助,我們應該要學會提升自信,展現(xiàn)真我風采。
(二)主題活動一:內(nèi)在尋寶
1.活動規(guī)則
(1)全體學生圍成一個圓圈,大家面向圓心站立。
(2)主持人宣布開始,大家開始自由活動,每個人要分別向5名同學介紹自己。如甲向乙介紹自己時,要按照下面的方式進行:
甲:見到我你很榮幸,因為我有三個優(yōu)點:第一……第二……第三……
乙:聽完后,要微笑與甲握手,重復對方的優(yōu)點:是的,我很榮幸,因為你有三個優(yōu)點:第一……第二……第三……
(3)兩人交換角色
2.完成活動
3.交流討論
師:用自我贊揚的方式進行自我介紹,你有什么感受?這個活動對你來說最大的作用是什么?
生1:我剛開始贊美自己的時候,覺得有點不好意思,但是當別人重復我的贊美的時候,我覺得這是對我的肯定。這個活動讓我重新認識了自己,原來我真的有這些優(yōu)點。
生2:自己贊美自己提升了我的自信心,以前我都沒有勇氣夸自己。這個活動從自己的角度贊美自己,也從他人的角度肯定了我,我覺得很有用。
4.教師小結
這種形式的贊美,有助于我們提升自信。但是,我們光知道自己有優(yōu)點是不行的,還要知道自己的缺點,并學會接納它。
(三)主題活動二:心靈劇院
1.活動規(guī)則
(1)角色介紹:每四人一組:張雨——男,新學期從外地轉入該班級;大偉——男,張雨同桌;王老師——女,班主任;小麗——女,張雨的同學。
(2)劇情介紹:初二新學期開學的時候,班里轉來了一位新同學張雨。他小時候父母離異,一直跟著爺爺奶奶在縣城生活。為了順利參加中考,父親將他轉學到省城讀書。面對著陌生的家庭環(huán)境,新的學習環(huán)境,他感覺非常自卑……
(3)要求:請小組同學充分發(fā)揮想象和創(chuàng)造力,進行情境設計和角色扮演,幫助張雨走出自卑的低谷,建立自信。
2.交流討論
師:你們是怎樣幫助張雨的?請將你們的方法寫下來。
生1:我們的方法有:首先告訴張雨應該全面地看待事物,不要只注重別人對他的負面評價,應該要一分為二的看待,每個人身上都有優(yōu)點和缺點。其次,讓他學會在積極進取中彌補不足。
生2:我們組給他的方法是擴大社會交往?梢远嗪腿藴贤,多交朋友,這樣可以更全面的認識自己。
師:在角色扮演的過程中,你學到了什么?
生:我扮演的是張雨的同桌,這次角色扮演讓我明白,同桌之間應該相互關心和關愛,這樣不僅能多交一個朋友,還能提升個人的自信。
3.教師小結
通過這個活動,找到了很多提升自信的方法,希望同學們在日后也能夠用上。同時,大家也要關心自己周圍的同學,幫助那些需要幫助的同學來提升自信。
(四)總結升華:壓力操
讓我們一起做一個壓力操,放松一下,體會自信的感覺。
1.先用右手拍胸一下,然后,右手拍一下左肩,再拍一下右肩,右手豎直大拇指從胸口用力伸出去,同時,大聲說:“我真的很不錯!”
2.換左手做同樣的動作。
3.先用右手拍胸一下,同時說:“我是”,用右手拍左肩,同時說:“真的”,再用右手拍右肩,同時說:“真的”,然后換用左手拍右肩,同時說:“真的”,再用左手拍左肩,同時說:“真的”,兩手同時交叉拍雙肩,同時說:“真的”,然后兩只手豎直大拇指同時從胸部劃出,大聲說:“很不錯!”“我是真的,真的,真的,真的,真的很不錯!”聲音洪亮,動作有力,呈現(xiàn)自信的神態(tài)。
【板書設計】
初級會計職稱中級會計職稱經(jīng)濟師注冊會計師證券從業(yè)銀行從業(yè)會計實操統(tǒng)計師審計師高級會計師基金從業(yè)資格稅務師資產(chǎn)評估師國際內(nèi)審師ACCA/CAT價格鑒證師統(tǒng)計資格從業(yè)
一級建造師二級建造師消防工程師造價工程師土建職稱公路檢測工程師建筑八大員注冊建筑師二級造價師監(jiān)理工程師咨詢工程師房地產(chǎn)估價師 城鄉(xiāng)規(guī)劃師結構工程師巖土工程師安全工程師設備監(jiān)理師環(huán)境影響評價土地登記代理公路造價師公路監(jiān)理師化工工程師暖通工程師給排水工程師計量工程師
執(zhí)業(yè)藥師執(zhí)業(yè)醫(yī)師衛(wèi)生資格考試衛(wèi)生高級職稱護士資格證初級護師主管護師住院醫(yī)師臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師臨床助理醫(yī)師中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師中醫(yī)助理醫(yī)師中西醫(yī)醫(yī)師中西醫(yī)助理口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師口腔助理醫(yī)師公共衛(wèi)生醫(yī)師公衛(wèi)助理醫(yī)師實踐技能內(nèi)科主治醫(yī)師外科主治醫(yī)師中醫(yī)內(nèi)科主治兒科主治醫(yī)師婦產(chǎn)科醫(yī)師西藥士/師中藥士/師臨床檢驗技師臨床醫(yī)學理論中醫(yī)理論