類型:學(xué)習(xí)教育
題目總量:200萬+
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問答題洋快餐以其時(shí)尚、美味、快捷的特點(diǎn)吸引了眾多消費(fèi)者,尤其是兒童和青少年。從營養(yǎng)學(xué)的角度分析,洋快餐具有“三高”和“三低”的特點(diǎn),即高脂肪、高熱量、高蛋白質(zhì),低維生素、低礦物質(zhì)、低纖維。洋快餐的制作方式以烤、炸為主,脂肪含量很高,大大超過人體所需的脂肪量。能量過剩導(dǎo)致超重和肥胖。超重、肥胖的少年兒童的比例越來越高,低齡化的趨勢越來越突出。肥胖是引起高血壓、糖尿病、心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素之一,還會對少年兒童心理帶來負(fù)面影響。
結(jié)合以上材料,分析學(xué)前兒童膳食的配制應(yīng)符合哪些原則。
參考答案:配制學(xué)前兒童的膳食應(yīng)堅(jiān)持以下原則: 結(jié)合以上材料,分析學(xué)前兒童膳食的配制應(yīng)符合哪些原則。
(1)營養(yǎng)全面豐富、膳食結(jié)構(gòu)合理。為學(xué)前兒童提供的膳食,應(yīng)做到品種多樣。保證營養(yǎng)種類齊全,營養(yǎng)素的數(shù)量充足、比例適當(dāng),滿足兒童生理需要的同時(shí)避免營養(yǎng)失調(diào)。
(2)適合學(xué)前兒童的消化能力。食物配制應(yīng)以兒童的咀嚼能力和消化能力為依據(jù),盡量做到碎、細(xì)、軟、爛,1~2歲以泥或碎末為宜,2~3歲以細(xì)絲、小丁、小片為主,3~4歲可逐漸過渡到大塊、整食。同時(shí),避免油膩和刺激性強(qiáng)的食物。
(3)食物應(yīng)色、香、味全面,營造良好就餐環(huán)境。注意食物的色、香、味、形,有利于增強(qiáng)學(xué)前兒童的食欲,促進(jìn)機(jī)體消化吸收。良好的進(jìn)餐環(huán)境、愉快的情緒都有利于增強(qiáng)兒童的食欲。
(4)講究飲食衛(wèi)生,嚴(yán)防食物中毒。為學(xué)前兒童選擇食物,應(yīng)把安全性放在首位,選擇的食物要符合安全、衛(wèi)生、健康的要求,要選購營養(yǎng)價(jià)值較高、新鮮的食物,同時(shí)要保證食物未受到有毒微生物或其他有害物質(zhì)的污染,嚴(yán)防學(xué)前兒童發(fā)生食物中毒。
答案解析:
涉及考點(diǎn)
幼兒保教知識與能力考試大綱
第三章生活指導(dǎo)
第二節(jié)幼兒營養(yǎng)
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