參考答案：

影響遺忘進(jìn)程的因素主要包括： 

(1)時間因素。根據(jù)遺忘規(guī)律，記憶的最初階段遺忘速度快，之后逐漸變慢。 

(2)識記材料的性質(zhì)和數(shù)量。一般認(rèn)為，對熟練的動作和形象材料遺忘得慢，而無意義材料比有意義材料遺忘要快得多；在學(xué)習(xí)程度相等的情況下，識記材料越多，遺忘得越快，材料越少，則遺忘越慢。 

(3)學(xué)習(xí)的程度。在識記材料時，如果達(dá)到恰能成誦之后還繼續(xù)學(xué)習(xí)一段時間，稱之為過度學(xué)習(xí)。實(shí)驗(yàn)證明，低度學(xué)習(xí)容易遺忘，而過度學(xué)習(xí)的記憶效果要好一些。 

(4)識記材料的系列位置。人們發(fā)現(xiàn)在回憶系列材料時，回憶的順序有一定的規(guī)律性。 

最后呈現(xiàn)的材料最易回憶，遺忘最少，叫做近因效應(yīng)。最先呈現(xiàn)的材料較易回憶，遺忘較少，叫做首因效應(yīng)。這種在回憶系列材料時發(fā)生的現(xiàn)象叫做系列位置效應(yīng)。 

(5)識記者的態(tài)度。研究表明人們需要的、感興趣的事物，遺忘得較慢。另外，經(jīng)過人們的努力、積極加工的材料遺忘得較少，而單純地重述材料，識記的效果較差，遺忘得也較多。 

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