類型：學(xué)習(xí)教育
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單選題春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，寓防于養(yǎng)，是四季養(yǎng)生法最根本的原則。春季養(yǎng)生指的是()
A.在精神調(diào)攝上，既要力戒發(fā)怒，更忌憂郁悲觀，要做到心胸開闊，樂觀愉快。
B.要早睡晚起，日出而作，以保證充足的睡眠時間，以利陽氣閉藏，養(yǎng)精蓄銳。
C.中午可小睡一會兒，以順應(yīng)自然界陽盛陰衰的變化。
D.注意靜心不煩，在炎熱的時候十分重要。
E.需要精神保持安靜狀態(tài)，控制情志活動。
參考答案：A
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