參考答案：

（1）學生有效復習的方法如下：
第一，及時復習，經(jīng)常復習。這是根據(jù)艾賓浩斯的遺忘的規(guī)律來進行復習。一般來說，當天學過的內(nèi)容要在當天之內(nèi)進行復習。
第二，合理分配時間。高效利用早上和晚上的時間，減少抑制干擾。
第三，做到分散與集中復習相結(jié)合。復習方式多樣化，可以采取整體復習、部分復習和綜合復習，其中綜合識記效果最佳。在期末復習全學期的功課時，采用分散復習比集中復習效果更好。
第四，反復閱讀與試圖回憶相結(jié)合。
第五，復習方法要多樣化。避免單一的機械識記，可以有效結(jié)合意義復習。
第六，運用多種感官參與復習。
第七，復習活動既要避免無限過度，又要堅持適當超額。超額學習程度達到150%時，效果最佳。
（2）曉寧在復習中存在的問題主要有以下幾個方面：
第一，沒有做到及時復習和經(jīng)常復習。及時復習是指學完知識之后馬上進行復習。材料中，臨近考試前一周，曉寧才開始著急復習，表明他在平常學習過程中沒有及時復習和經(jīng)常復習。
第二，未合理安排時間，制定合理的計劃。材料中，曉寧只要有時間就開始背誦，而且各種內(nèi)容都背誦，表明其對學習時間和學習內(nèi)容都未合理安排。
第三，復習方法單一，機械背誦。材料中，曉寧認為只要反復背誦就能取得好成績，而且僅使用這一種方法，說明他復習方法單一，只是機械背誦。
第四，沒有做到將集中復習和分散復習相結(jié)合。材料中，曉寧從早上背到深夜，而且只要有時間就去背誦，連課間都不放過。
第五，未排除抑制干擾。材料中，曉寧背誦內(nèi)容時，是將所有學科的內(nèi)容都放在一起背誦，容易造成學科之間以及相似內(nèi)容的干擾，所以導致背誦和復習的效果不佳。
第六，學習動機過高。心理學家耶克斯和多德森的研究表明，各種活動都存在一個最佳的動機水平。動機不足或過分強烈都會導致工作效率下降。材料中，離考試只有一周，曉寧又發(fā)誓要取得優(yōu)異成績，動機過強，造成頭昏腦脹，復習效果不佳。

查看答案解析 進入焚題庫