失眠癥
定義
失眠癥是指睡眠的始發(fā)和維持發(fā)生障礙致使睡眠的質(zhì)和量不能滿足個(gè)體正常需要的一種狀況。睡眠不深、易醒、多夢(mèng)早醒、醒后不易再睡、醒后不適感、疲乏，或白天困倦。失眠可引起病人焦慮、抑郁或恐怖心理，并導(dǎo)致精神活動(dòng)效率下降，妨礙社會(huì)功能。
診斷
主要癥狀是失眠，并往往伴有失眠結(jié)果的優(yōu)勢(shì)觀念。對(duì)睡眠數(shù)量、睡眠質(zhì)量的不滿引起明顯的苦惱或社會(huì)功能受損。至少每周發(fā)生3次，持續(xù)1個(gè)月。鑒別診斷需排除其他軀體疾病。
治療
1.認(rèn)知治療;
2.行為治療;
3.藥物治療。
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