2019年監(jiān)理工程師備考效率不高該怎么辦？

　　一、明確重難點(diǎn)

　　明確重難點(diǎn)，掌握方法是備考的利器!明確重難點(diǎn)分為兩層意思：

　　第一：不是所有的考試科目都應(yīng)該一視同仁平均用力的。

　　比如說一些基礎(chǔ)科目《合同管理》《法規(guī)》，考試題目相對較容易，識記的內(nèi)容比較多，所以考生肯定不能花費(fèi)太多的時(shí)間，在基本掌握之后就可以了;反觀《三控》和《案例》科目，綜合性強(qiáng)，難度較大，需要考生花費(fèi)更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)，當(dāng)然這不是絕對的，有的考生《三控》基礎(chǔ)知識掌握知識比較扎實(shí)，就不必花太多時(shí)間去學(xué)了，考生要根據(jù)自己的實(shí)際情況，合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　第二：不是同一科目的所有章節(jié)都要平均用力的。

　　如果細(xì)分的話，每門科目的章節(jié)重要程度和考查頻率是不一樣的，有些章節(jié)十分重要，但是不適合作為考題出現(xiàn)，如果考生實(shí)在沒時(shí)間，完全可以把這些知識點(diǎn)作為了解就可以，節(jié)省下來的時(shí)間用到其他�？嫉恼鹿�(jié)上。

　　二、夯實(shí)基礎(chǔ)

　　對于沒有把握的知識點(diǎn)，你需要做的就是多做題，通過做題查缺補(bǔ)漏。對于薄弱知識點(diǎn)，就要先老老實(shí)實(shí)把課本相關(guān)章節(jié)看一遍，該背的背，該理解的理解，完了及時(shí)做題，進(jìn)一步鞏固知識點(diǎn)，加深印象。遇到不清楚或做錯(cuò)的地方，馬上翻書回看相關(guān)敘述，然后再翻書，再糾錯(cuò)，直至做相關(guān)題目基本不再出錯(cuò)。

　　三、縱向提高

　　這時(shí)候考生把所有知識都已經(jīng)過了一遍，在此基礎(chǔ)上，對所有考試科目進(jìn)行縱向復(fù)習(xí)，找出課本之間的相似或重復(fù)內(nèi)容，尋找異同，總結(jié)規(guī)律。此外，可以開始做一定量的真題和模擬題，進(jìn)一步總結(jié)高頻考點(diǎn)和出題規(guī)律，熟練鞏固知識點(diǎn)。

　　最后要說明，備考不是一兩天的事，保證每天都有固定的時(shí)間復(fù)習(xí)，時(shí)間不要太長也不要太短，太長容易疲倦，太短效果不好。

　　所以監(jiān)理工程師備考期間需要調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，小編給大家介紹幾種方法。

　　一、注意休息，調(diào)整狀態(tài)

　　對成年人而言，大腦集中精力的時(shí)間很有限，一般精力高度集中持續(xù)30-40分鐘時(shí)就會感到些許疲憊，容易走神，這時(shí)候再繼續(xù)學(xué)下去可能只是做無用功，所以要稍作休息幾分鐘，調(diào)整一下再繼續(xù)復(fù)習(xí)效果更佳。

　　二、提神醒腦的方法

　　也許因?yàn)榧竟?jié)的原因或天氣的原因總愛犯困，春天和燥熱讓考生受到外界環(huán)境影響的幾率比較大，如果沒有精神，學(xué)習(xí)效率不會高，考生可以就地取材：喝杯咖啡、涼水洗洗臉等等，打起精神是提高學(xué)習(xí)效率的第一步。

　　三、多喝水，多做有氧運(yùn)動。

　　“多喝熱水”是有它的道理的，如果你脫水，就無法集中精力，所以日常生活要多喝水，保持身體必需的水分。另外，大腦需要氧氣，經(jīng)常到戶外走走，運(yùn)動運(yùn)動身體，不僅對身體有好處，還能讓你的記憶力越來越好。

　　四、注意減壓，保持樂觀心態(tài)。

　　學(xué)習(xí)不一定是一年要看多少書，要上多少課程來衡量的。就好像有的人吃多少飯都很瘦，有的人吃一點(diǎn)點(diǎn)也很胖，不是吃的多少，而在于吸收多少。常言道，好好地休息是為了更好的工作。一個(gè)人的時(shí)間和精力是有限的，但方法和效率是可以無限提高的。不要把學(xué)習(xí)當(dāng)做是一種負(fù)擔(dān)，這樣的話你每天學(xué)習(xí)時(shí)的心情就是低落的，效率自然也是大打折扣的。保持樂觀的心態(tài)去學(xué)習(xí)，不要有太多的壓力和負(fù)擔(dān)，前進(jìn)起來自然更加輕便。

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