2021年健康管理師《專業(yè)技能》高頻練習(xí)（2）

　　1[.單選題]某健康體檢機(jī)構(gòu)接診一位男性受檢者，49歲，漢族，公務(wù)員，大學(xué)文化，身高174cm，體重82kg，血壓132/88mmHg，請(qǐng)為其設(shè)計(jì)個(gè)性化體檢套餐。如果該男士只是要求體檢，為該受檢者選用的健康信息記錄表是

　　A.個(gè)人基本信息表

　　B.生活方式信息記錄表

　　C.健康體檢信息記錄表

　　D.糖尿病管理隨訪表

　　E.高血壓管理隨訪表

　　[答案]C

　　[解析]為體檢者選用的健康信息記錄表為健康體檢信息記錄表。

　　2[.單選題]某健康體檢機(jī)構(gòu)接診一位男性受檢者，49歲，漢族，公務(wù)員，大學(xué)文化，身高174cm，體重82kg，血壓132/88mmHg，請(qǐng)為其設(shè)計(jì)個(gè)性化體檢套餐。若該男士同意接受以后的健康管理，則需再收集的健康信息記錄表是

　　A.個(gè)人基本信息表

　　B.生活方式信息記錄表

　　C.健康體檢信息記錄表

　　D.糖尿病管理隨訪表

　　E.高血壓管理隨訪表

　　[答案]B

　　[解析]健康管理是指一種對(duì)個(gè)人或人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的過(guò)程。其宗旨是調(diào)動(dòng)個(gè)人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來(lái)達(dá)到最大的健康效果。應(yīng)收集生活方式信息記錄表。

　　3[.單選題]某健康體檢機(jī)構(gòu)接診一位男性受檢者，49歲，漢族，公務(wù)員，大學(xué)文化，身高174cm，體重82kg，血壓132/88mmHg，請(qǐng)為其設(shè)計(jì)個(gè)性化體檢套餐。根據(jù)我國(guó)成人血壓標(biāo)準(zhǔn)，該受檢者的血壓屬于

　　A.高血壓一級(jí)

　　B.正常血壓

　　C.高血壓二級(jí)

　　D.正常高值

　　E.高血壓

　　[答案]D

　　[解析]收縮壓≥140mmHg，和(或)舒張壓≥90mmHg即診斷為高血壓。收縮壓140-159mmHg和(或)舒張壓90-99mmHg為1級(jí)高血壓，收縮壓160-179mmHg和(或)舒張壓100-109mmHg為2級(jí)高血壓，收縮壓≥180mmHg和(或)舒張壓≥110mmHg為3級(jí)高血壓。

　　4[.單選題]某男，46歲，辦公室職員。吸煙史23年，平均每日15支，經(jīng)常過(guò)量飲酒。某健康管理師欲為其建立健康檔案。該客戶的生活方式信息記錄表不需要重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容是

　　A.藥物過(guò)敏史

　　B.身體活動(dòng)

　　C.飲酒情況

　　D.煙草使用

　　E.膳食情況

　　[答案]A

　　[解析]藥物過(guò)敏史不屬于生活方式信息。

　　5[.單選題]某男，46歲，辦公室職員。吸煙史23年，平均每日15支，經(jīng)常過(guò)量飲酒。某健康管理師欲為其建立健康檔案。該男士吸煙20年可以說(shuō)明吸煙是一種典型的成癮行為，下列不屬于其影響因素的是

　　A.社會(huì)環(huán)境因素

　　B.家庭因素

　　C.遺傳因素

　　D.社會(huì)心理因素

　　E.文化因素

　　[答案]C

　　[解析]吸煙是一種典型的成癮行為，但與遺傳無(wú)關(guān)。

　　6[.單選題]某男，46歲，辦公室職員。吸煙史23年，平均每日15支，經(jīng)常過(guò)量飲酒。某健康管理師欲為其建立健康檔案。對(duì)該男士進(jìn)行膳食營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，最重要的應(yīng)該是

　　A.控制總能量攝入

　　B.谷類為主

　　C.增加蔬菜和水果攝入

　　D.增加水分?jǐn)z入

　　E.增加奶類和豆類攝入

　　[答案]A

　　[解析]該男士是辦公室職員，多坐、少動(dòng)，而且體重為肥胖。最重要的應(yīng)該是控制總能量攝入，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

　　7[.單選題]某男，46歲，辦公室職員。吸煙史23年，平均每日15支，經(jīng)常過(guò)量飲酒。某健康管理師欲為其建立健康檔案。該男士曾經(jīng)嘗試戒煙，但是都失敗了，他認(rèn)為吸煙可以提高工作效率，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ�，所以離不開煙，這體現(xiàn)了成癮行為的

　　A.人格因素

　　B.社會(huì)環(huán)境因素

　　C.社會(huì)心理因素

　　D.文化因素

　　E.遺傳因素

　　[答案]C

　　[解析]吸煙的誘因較多，例如工作壓力大、心理壓抑、別人介紹、好奇、盲目跟風(fēng)等。而長(zhǎng)期抽煙的人，煙癮難以戒斷。根據(jù)題干患者成癮屬于社會(huì)心理因素。

　　8[.單選題]某男，46歲，辦公室職員。吸煙史23年，平均每日15支，經(jīng)常過(guò)量飲酒。某健康管理師欲為其建立健康檔案。該男士在健康管理師的建議下開始戒煙，以下關(guān)于自我戒煙計(jì)劃內(nèi)容的描述，錯(cuò)誤的是

　　A.多吃零食

　　B.復(fù)習(xí)戒煙自助資料

　　C.扔掉所有煙草產(chǎn)品和吸煙用具

　　D.適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w

　　E.盡量讓自己保持忙碌狀態(tài)

　　[答案]A

　　[解析]戒煙行為，應(yīng)嚴(yán)格自我約束、嚴(yán)格自我管理。多吃零食這種行為，不利于戒煙。

　　9[.單選題]某男，46歲，辦公室職員。吸煙史23年，平均每日15支，經(jīng)常過(guò)量飲酒。某健康管理師欲為其建立健康檔案。該男士戒煙1周后出現(xiàn)明顯的戒斷癥狀，下列關(guān)于戒斷癥狀應(yīng)對(duì)措施描述錯(cuò)誤的是

　　A.焦慮：10分鐘內(nèi)什么都不做，做些伸展運(yùn)動(dòng)

　　B.失眠：下午6點(diǎn)后不喝咖啡和濃茶，睡前在床上看書

　　C.抑郁：打電話給親朋好友，和別人一起看電影

　　D.暴躁、憤怒：散步或鍛煉身體，停下來(lái)閉上眼睛、深呼吸

　　E.注意力難以集中：坐在同一個(gè)位置安靜下來(lái)

　　[答案]E

　　[解析]有些人戒煙后，可能會(huì)感覺注意力不集中、說(shuō)話有氣無(wú)力、丟三落四等�？梢悦刻煊醒踹\(yùn)動(dòng)，如快走慢跑，積極參加公共娛樂活動(dòng)，活躍思維，每周兩次登山或郊游，促進(jìn)身心調(diào)理。不建議使用藥物。通過(guò)生活調(diào)理就可以逐步改善。把注意力放到其他的事情上面。

　　10[.單選題]某男，46歲，辦公室職員。吸煙史23年，平均每日15支，經(jīng)常過(guò)量飲酒。某健康管理師欲為其建立健康檔案。戒煙一個(gè)月后，健康管理師隨訪該男士，主訴工作時(shí)因?yàn)檗k公室的吸煙環(huán)境令其有復(fù)吸的欲望，請(qǐng)健康管理師為其支招防止復(fù)吸，下列關(guān)于防止復(fù)吸的小竅門說(shuō)法中，錯(cuò)誤的是

　　A.在辦公室張貼“禁止吸煙”的標(biāo)示提醒自己

　　B.回顧以往戒煙失敗的經(jīng)歷，找出對(duì)自己有幫助的，汲取經(jīng)驗(yàn)

　　C.養(yǎng)成手閑不住的習(xí)慣，例如寫書法、彈吉他、養(yǎng)魚等

　　D.盡量去禁煙的場(chǎng)所

　　E.增加體育鍛煉，改善情緒

　　[答案]B

　　[解析]回顧以往戒煙失敗的經(jīng)歷，對(duì)于戒煙可能會(huì)有幫助。但是容易產(chǎn)生挫敗感。

　　11[.單選題]某男，46歲，辦公室職員。吸煙史23年，平均每日15支，經(jīng)常過(guò)量飲酒。某健康管理師欲為其建立健康檔案。二手煙暴露能使非吸煙者的患病風(fēng)險(xiǎn)增加，其可能造成的后果不包括

　　A.上呼吸道損傷

　　B.增加肺癌風(fēng)險(xiǎn)

　　C.新手兒猝死綜合癥

　　D.增加冠心病風(fēng)險(xiǎn)

　　E.2型糖尿病

　　[答案]E

　　[解析]二手煙可能導(dǎo)致非吸煙者上呼吸道損傷、肺癌、新手兒猝死綜合癥、冠心病患病風(fēng)險(xiǎn)增加。