2020年健康管理師三級(jí)考試提分試題（十二）

　　1.【多選題】 飲食養(yǎng)生的要點(diǎn)包括 ( )

　　A情志相勝

　　B和五味

　　C有節(jié)制

　　D注意飲食衛(wèi)生

　　E因人因時(shí)制宜

　　正確答案B,C,D,E,

　　解析：飲食養(yǎng)生，大要有四：一要“和五味”，即食不可偏，要合理配膳，全面營養(yǎng);二要“有節(jié)制”，即不可過飽，亦不可過饑，食量適中，方能收到養(yǎng)生的效果;三要注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入;四要因時(shí)因人而宜。

　　2.【多選題】 下列哪項(xiàng)不是起居作息養(yǎng)生方法所指的內(nèi)容 ( )

　　A和諧自然

　　B起居有常

　　C經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生

　　D勞逸適度

　　E飲食宜忌

　　正確答案C,E,

　　解析：起居調(diào)養(yǎng)包括和諧自然、起居有常、勞逸適度。

　　3.【多選題】 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的主要目的是 ( )

　　A活動(dòng)筋骨

　　B形神合一

　　C靜心寧神

　　D節(jié)欲葆精

　　E疏通氣血

　　正確答案A,C,E,

　　解析：運(yùn)用傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉，以活動(dòng)筋骨，調(diào)節(jié)氣息，靜心寧神來暢達(dá)經(jīng)絡(luò)，疏通氣血，和調(diào)臟腑，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，益壽延年的目的，這種養(yǎng)生方法稱為運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，又稱為傳統(tǒng)健身術(shù)。

　　4.【多選題】 藥物養(yǎng)生的應(yīng)用原則包括 ( )

　　A辨證進(jìn)補(bǔ)

　　B不盲目進(jìn)補(bǔ)

　　C補(bǔ)勿過偏

　　D盛者宜瀉

　　E瀉不傷正

　　正確答案A,B,C,D,E,

　　解析：藥物養(yǎng)生的應(yīng)用原則包括：不盲目進(jìn)補(bǔ)、補(bǔ)勿過偏、辨證進(jìn)補(bǔ)、盛者宜瀉、瀉不傷正、用藥宜緩。

　　5.【多選題】 下列屬于寒涼性食物的是( )

　　A梨

　　B西瓜

　　C綠豆

　　D紅茶

　　E冬瓜

　　正確答案A,B,C,E,

　　解析：凡適用于熱性體質(zhì)或病證的食物，就屬于寒涼性食物。如西瓜可用于熱病煩渴，鴨梨可用于咳嗽、咯黃痰，表明這兩種食物具有寒涼之性。寒性食物還有綠豆、冬瓜、苦瓜等。而紅茶是屬于溫性的

　　6.【單選題】 不屬于娛樂養(yǎng)生的是( )。

　　A游泳爬山

　　B琴棋書畫

　　C旅游觀光

　　D花木鳥魚

　　E藝術(shù)欣賞

　　正確答案A,

　　解析：娛樂養(yǎng)生的方法很多，例如琴棋書畫、藝術(shù)欣賞、花木、旅游、垂釣等內(nèi)容。

　　7.【單選題】 下面哪項(xiàng)不屬于足三陽經(jīng)

　　A膀胱經(jīng)

　　B胃經(jīng)

　　C小腸經(jīng)

　　D膽經(jīng)

　　正確答案C,

　　解析：足三陽經(jīng)指的是足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)。

　　8.【單選題】 下列哪項(xiàng)不是中醫(yī)養(yǎng)生所說的五勞所傷

　　A久臥傷氣

　　B久立傷血

　　C久坐傷肉

　　D久行傷筋

　　正確答案B,

　　解析：五勞所傷：“久立傷骨，久行傷筋” ， “久視傷血”，“久臥傷氣 ，久坐傷肉”等。

　　9.【單選題】 下列哪項(xiàng)不是中醫(yī)辨證論治的主要辨證方法

　　A臟腑辨證

　　B八綱辨證

　　C六經(jīng)辨證

　　D四診合參

　　正確答案D,

　　解析：臨床常用的辨證方法主要有八綱辨證、氣血津液辨證、臟腑辨證、六經(jīng)辨證、衛(wèi)氣營血辨證、三焦辨證、經(jīng)絡(luò)辨證。

　　50.【單選題】

　　下面哪項(xiàng)不屬于陽經(jīng)

　　A三焦經(jīng)

　　B腎經(jīng)

　　C小腸經(jīng)

　　D膽經(jīng)

　　正確答案B,

　　解析：手三陽經(jīng)包括手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng);足三陽經(jīng)包括足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)

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