2020年健康管理師三級考試章節(jié)模擬試題：心理健康

第九章心理健康

　　一、多選題

　　1. 當自己內(nèi)心出現(xiàn)負面感受時，最好的應對方法包括()

　　A. 改變社會風氣

　　B. 調(diào)節(jié)自我認知

　　C. 調(diào)節(jié)自我情緒

　　D. 尋求專業(yè)的心理幫助

　　E. 尋求社會支持

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　　2. 下列屬于個性傾向性的心理現(xiàn)象有()

　　A.需要

　　B.動機

　　C.興趣

　　D.理想

　　E.世界觀

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　　3. 從個性心理方面來看，個性特征主要包括()

　　A. 需要

　　B•能力

　　C.興趣

　　D.氣質(zhì)

　　E.性格

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　　4•心理健康主要包括()

　　A. 智力正常、情緒健康

　　B. 意志健全、行為協(xié)調(diào)

　　C. 反應適度

　　D. 心理特點符合年齡

　　E. 人際關(guān)系適應

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　　5. 心理健康的標準，其特征包括()

　　A.智力正常

　　B.情緒穩(wěn)定與愉快

　　C. 良好的睡眠

　　D.良好的人際關(guān)系

　　E. 良好的適應能力

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　　6. 下面屬于開放性提問的是()

　　A. 以“什么”形式提問

　　B. 以“怎么樣”形式提問

　　C. 以“為什么”形式提問

　　D. 以“是否”形式提問

　　E. 以“有無”形式提問

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　　7•抑郁的癥狀包括()

　　A. —天中的多數(shù)時間情緒沮喪

　　B. 對日常生活喪失興趣

　　C. 精力明顯減退，無原因的持續(xù)疲乏感

　　D. 自信心下降或自卑或有內(nèi)疚感

　　E. 失眠、早醒或睡眠過多

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　　8. 抑郁的癥狀包括()

　　A. 有明顯的體重或食欲變化

　　B. 有自殺觀念或行為

　　C. 注意力集中困難或下降，性欲明顯減退

　　D. 自覺思考能力顯著下降

　　E. —天中情緒波動較大，常早上重晚上輕

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　　9. 社會適應的基本組成部分包括()

　　A.個體

　　B.情境

　　C.改變

　　D.抑郁

　　E. 焦慮

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　　10. 宣泄是處理情緒的一種基本的方法，下列哪些屬于宣泄心理療法()

　　A.聽音樂

　　B.傾訴

　　C.哭泣

　　D.寫作

　　E. 看電視

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　　二、單選題

　　1. 信息的傳遞和交流過程即為()

　　A.傳播

　　B.通道

　　C.表達

　　D.溝通

　　[答案]D

　　[解析]

　　2. 下列哪項是信息通過某種方式或工具從信息源傳遞到接受者()

　　A.信息員

　　B.信息

　　C.信息渠道

　　D.接受者

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　　3. 個體因預感到某種不利情況出現(xiàn)時而產(chǎn)生的一種擔憂、緊張、不安、恐懼、不愉快等綜合情緒體驗為()

　　A.焦慮

　　B.抑郁

　　C.恐懼

　　D.應激

　　[答案]A

　　[解析]

　　4. 各種原因引起的心境低落為主的精神狀態(tài)為()

　　A.焦慮

　　B.抑郁

　　C.恐懼

　　D.應激

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　　5 當個體覺察應激源的威脅后，就會通過心理和生理中介機制產(chǎn)生心理、生理反應，這些變化稱為()

　　A.刺激反應

　　B.興奮反應

　　C.應激反應

　　D.心身反應

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　　三、任選題

　　1. 心理衛(wèi)生工作的范圍包括()

　　A. 指導人們治療心理障礙

　　B. 指導婚姻、配偶、受孕等過程

　　C. 研究各年齡階段的心理衛(wèi)生特點與規(guī)律

　　D. 指導人們搞好人際關(guān)系

　　E. 指導人們提高承受挫折的能力

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