2020健康管理師三級考試試題：常用養(yǎng)生保健方法

　　常用養(yǎng)生保健方法

　　【單項選擇題】

　　1. 下列癥狀屬于“虛證”表現(xiàn)的是()。

　　A.疼痛拒按

　　B.聲高氣粗

　　C.舌紅苔黃膩

　　D.面部紅赤

　　E.神疲乏力

　　2. 中藥的“五味”指()。

　　A.寒熱溫涼平

　　B.辛甘酸苦咸

　　C.喜怒悲恐驚

　　D.相需相使相畏相殺相惡

　　E.以上均不是

　　3. 下列哪項不是起居作息養(yǎng)生方法所指的內(nèi)容()。

　　A.和諧自然 B.起居有常

　　C.經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 D.勞逸適度

　　【參考答案】

　　【單項選擇題】

　　1. 【答案】E

　　【解析】氣虛質(zhì)(B 型)：

　　總體特征：元?dú)獠蛔?以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。

　　形體特征：肌肉松軟不實。

　　常見表現(xiàn)：平素語音低弱,氣短懶言，容易疲乏,精神不振，易出汗.舌淡紅，舌邊有齒痕,脈弱。

　　心理特征：性格內(nèi)向，不喜冒險。

　　發(fā)病傾向：易患感冒、內(nèi)臟下垂等病;病后康復(fù)緩慢。

　　對外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受風(fēng)、寒、暑、濕邪。

　　2. 【答案】B

　　【解析】飲食養(yǎng)生：“味”是指辛、甘、苦、酸、咸五種基本的滋味。此外，還有澀味和淡味。

　　但一般統(tǒng)稱為五味。

　　3.【答案】C

　　【解析】起居調(diào)養(yǎng)：和諧自然、起居有常、勞逸適度。