2020年健康管理師考試試題及答案（十五）

　　一、單選題

　　1、世界衛(wèi)生組織推薦的有益健康的身體活動(dòng)是( C )

　　A、中等強(qiáng)度，10分鐘以上、一天一次

　　B、中等強(qiáng)度，30分鐘以上、一天一次

　　C、輕到中等強(qiáng)度，10分鐘以上、一天幾次

　　D、中等強(qiáng)度，10分鐘以上、一天一次

　　E、輕到中等強(qiáng)度，30分鐘以上、一天幾次

　　2、居民健康檔案信息主要由三大部份組成，即個(gè)人基本健康信息、家庭健康信息及( D )

　　A、周期性健康檢查記錄

　　B、家庭生活周期

　　C、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)狀況

　　D、社區(qū)健康信息

　　E、社區(qū)衛(wèi)生資源

　　3、以下污染物被IARC列為人類致癌物(1類)的是( D )

　　A、河豚魚(yú)毒素

　　B、鉛

　　C、汞

　　D、黃曲霉毒素

　　E、亞硝酸鹽

　　4、下列食物中，嘌呤含量高的是( C )

　　A、蔬菜、

　　B、雞蛋

　　C、動(dòng)物內(nèi)臟

　　D、牛奶

　　E、薯類

　　5、有助于體重的控制的運(yùn)動(dòng)是( D )

　　A、累計(jì)盡量多的能量消耗、關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)、身體平衡練習(xí)

　　B、累計(jì)盡量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)

　　C、中等以上的有氧耐力運(yùn)動(dòng)、大肌肉群抗阻力訓(xùn)練、身體平衡練習(xí)

　　D、累計(jì)盡量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力運(yùn)動(dòng)、、大肌肉群抗阻力訓(xùn)練

　　E、大肌肉群抗阻力訓(xùn)練、關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)、身體平衡練習(xí)

　　6、測(cè)量身體活動(dòng)水平的大小，應(yīng)考慮選擇的指標(biāo)是( D )

　　A、代謝當(dāng)量、每周運(yùn)動(dòng)的天數(shù)、每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間

　　B、最大心率百分比、每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間、每周運(yùn)動(dòng)的天數(shù)

　　C、代謝當(dāng)量、每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每周運(yùn)動(dòng)的天數(shù)

　　D、最大心率百分比、每天運(yùn)動(dòng)累計(jì)時(shí)間、每周運(yùn)動(dòng)的天數(shù)

　　E、每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間、每天運(yùn)動(dòng)累計(jì)時(shí)間、每周運(yùn)動(dòng)的天數(shù)

　　7、影響心身疾病發(fā)病的因素包括( C )

　　A、感覺(jué)

　　B、知覺(jué)

　　C、情緒

　　D、認(rèn)知

　　E、需要

　　8、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括( D )

　　A、智力正常

　　B、情緒良好

　　C、人際和諧

　　D、認(rèn)知評(píng)價(jià)

　　E、人格完整

　　9、心身疾病通常不包括( C )

　　A、高血壓

　　B、冠心病

　　C、肺結(jié)核

　　D、糖尿病

　　E、甲亢

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