2019年健康管理師三級模擬試題及答案7

　　1 大學(xué)生個性心理特征包括( ) ABCDE

　　A. 氣質(zhì) B. 性格 C. 能力 D. 興趣 E. 愛好

　　2. 當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)該具備的能力有( ) ABCDE

　　A. 自學(xué)能力

　　B. 表達能力

　　C. 動手能力

　　D. 組織管理能力

　　E. 人際交往能力

　　3 影響健康的不良情緒主要是( ) ACDE

　　A. 焦慮 B. 愉快 C. 抑郁 D. 冷漠 E. 自卑

　　4 疲勞的形成與哪些因素有關(guān)( ) ABCDE

　　A. 學(xué)習(xí)材料難度大內(nèi)容單調(diào)

　　B. 學(xué)習(xí)時間過長、緊張

　　C. 身體健康狀況不佳

　　D. 學(xué)習(xí)環(huán)境較差 E. 人際關(guān)系緊張

　　5 怎樣才能獲得高質(zhì)量睡眠( ) ACD

　　A. 有規(guī)律的生活制度按時作息

　　B. 晚飯吃飽

　　C. 睡前用熱水泡腳

　　D. 睡前不看書報不思考問題

　　E. 睡前多喝水，尤其是茶和咖啡

　　6 失眠的原因主要有( ) ABCE

　　A. 睡前極度興奮

　　B. 睡前學(xué)習(xí)緊張

　　C. 睡前飲用咖啡、濃茶

　　D. 睡前散步或聽輕音樂

　　E. 新環(huán)境不適應(yīng)

　　7 怎樣才能使腦處于最佳狀態(tài)( ) ACDE

　　A. 供給腦足夠的營養(yǎng)

　　B. 少用腦注意保養(yǎng)腦

　　C. 用腦要勞逸結(jié)合

　　D. 生活要有規(guī)律，有充足睡眠

　　E. 經(jīng)營參加體育鍛煉