2019年健康管理師考試模考試題及答案8

　　●什么是健康管理?健康管理在企業(yè)中的意義?

　　一、健康管理是對個體或群體健康狀況及影響健康的危險因素進行全面連續(xù)的檢測、評估和干預，提供健康咨詢和指導以及對危險因素進行干預的全過程。

　　二意義：提高企業(yè)人群的職業(yè)安全系數(shù)，降低員工的健康風險，收獲員工健康、企業(yè)醫(yī)藥費節(jié)約、凝聚力提高、競爭力增強等綜合回報。

　　●設計體檢項目時，需要了解那些內(nèi)容?

　　一、個人一般情況：性別、年齡、職業(yè)、學歷、經(jīng)濟狀況等。

　　二、家族史：近親屬是否患慢性病。如父母。兄弟姐妹等。

　　三、既往疾病史

　　四、目前的健康狀況

　　五、生活方式：如膳食習慣、運動習慣、心理壓力、吸煙、飲酒等。

　　●風險管理的基本步驟?

　　答：1、識別風險:了解營養(yǎng)健康的危險因素 2、評估風險:確定風險來源，衡量風險程度，預計風險造成的直接和間接損失. 3、選擇風險管理方法 4、實施與反饋:前饋和反饋，制定和實施風險管理方案十分重要。

　　●制定個性化健康管理計劃的主要內(nèi)容有哪些/干預方案

　　答：1綜合體檢方案：包括體檢頻率，體檢項目等;

　　2系統(tǒng)體檢方案：包括接受適宜的理療，按摩，心理修養(yǎng)等

　　3健康教育處方：包括個人易患疾病的相關知識 ，不良行為與疾病發(fā)生的關系，需要 改變的生活方式等，

　　4運動方式：包括運動的種類，時間、頻率并指出運動中注意事項

　　5飲食指導處方：制定適宜的科學的個人食譜

　　6個人健康管理要注重動態(tài)管理

　　●5A戒煙干預模型的內(nèi)容是什么?

　　(1)ask-詢問(吸煙情況)

　　步驟1：詢問包括是否吸煙、開始吸煙年齡、平均每天吸煙量、過去1年終嘗試戒煙次數(shù)等煙草使用情況和健康狀況，確認想戒煙或準備戒煙的吸煙者。

　　(2)adcise-建議(戒煙)

　　步驟2：提供有針對性的戒煙建議，并告知吸煙能導致許多疾病甚至死亡，提供視聽或書面材料，促使所有吸煙者戒煙。

　　(3)assess-評估(戒煙意愿)

　　步驟3：評估吸煙者的吸煙意愿。

　　步驟4：鼓勵徹底戒煙，如有需要可以建議去戒煙門診。

　　步驟5：商討吸煙的替代用品。

　　(4)assit-幫助(戒煙)

　　步驟6：幫助戒煙者制定戒煙計劃，設定戒煙日期。

　　步驟7：提供補充材料幫助戒煙者。

　　步驟8：制定計劃防治復吸。

　　(5)arrange-安排隨訪(防治復吸)

　　幫助9：確定隨訪間隔，以檢測進展和防治復吸。

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