2019年健康管理師基礎(chǔ)試題（18）

　　1、具有抗多發(fā)性神經(jīng)炎作用的營養(yǎng)素是( )。

　　(A)維生素(D)

　　(B)維生素E

　　(C)維生素(B)1

　　(D)維生素(B)2

　　2、世界衛(wèi)生組織推薦的有益健康的身體活動是( )。

　　(A)中等強(qiáng)度，10分鐘以上一天一次

　　(B)中等強(qiáng)度，30分鐘以上一天一次

　　(C)輕到中等強(qiáng)度，10分鐘以上一天幾次

　　(D)中等強(qiáng)度，10分鐘以上一天一次

　　3、有助于體重的控制的運(yùn)動是( )。

　　(A)累計盡量多的能量消耗關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)身體平衡練習(xí)

　　(B)累計盡量多的能量消耗中等以上的有氧耐力運(yùn)動關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)

　　(C)中等以上的有氧耐力運(yùn)動大肌肉群抗阻力訓(xùn)練身體平衡練習(xí)

　　(D)累計盡量多的能量消耗中等以上的有氧耐力運(yùn)動大肌肉群抗阻力訓(xùn)練

　　4、測量身體活動水平的大小，應(yīng)考慮選擇的指標(biāo)是( )

　　(A)代謝當(dāng)量每周運(yùn)動的天數(shù)每次運(yùn)動時間

　　(B)最大心率百分比每次運(yùn)動時間每周運(yùn)動的天數(shù)

　　(C)代謝當(dāng)量每次運(yùn)動時間，每周運(yùn)動的天數(shù)

　　(D)最大心率百分比每天運(yùn)動累計時間每周運(yùn)動的天數(shù)

　　5、下面關(guān)于心率的正確陳述是( )。

　　(A)心率總是隨著運(yùn)動強(qiáng)度的增加始終成一個線性趨勢增加

　　(B)每個人的最大心率都等于200減年齡

　　(C)最大儲備心率百分比可以更準(zhǔn)確地反映相對強(qiáng)度

　　(D)一個人的安靜心率越低，說明其心功能越好

　　6、關(guān)注心理衛(wèi)生開始的時候應(yīng)為( )。

　　(A)胎兒期

　　(B)新生兒期

　　(C)嬰兒期

　　(D)幼兒期

　　7、以下屬于人格測驗的是( )。

　　(A)S(A)S

　　(B)W(A)TS

　　(C)MMPI

　　(D)S(D)S

　　8、影響心身疾病發(fā)病的因素包括( )。

　　(A)感覺

　　(B)知覺

　　(C)情緒

　　(D)認(rèn)知

　　9、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括( )。

　　(A)智力正常

　　(B)情緒良好

　　(C)人際和諧

　　(D)認(rèn)知評價

　　10、心身疾病通常不包括( )。

　　(A)高血壓

　　(B)冠心病

　　(C)肺結(jié)核

　　(D)糖尿病

　　1-5 CCDDC 6-10 ACCDC