老年保健

　　一、A1

　　1、7-隨著年齡的增長，老年人感官系統(tǒng)的明顯改變是

　　A、味閾降低

　　B、皮下脂肪增加

　　C、眼視近物能力提高

　　D、皮膚防御功能下降

　　E、皮膚感覺敏感性升高

　　【正確答案】 D

　　【答案解析】 皮膚：皮膚的改變是衰老的最初標(biāo)志。

　　由于皮膚彈性降低、皮下脂肪減少，導(dǎo)致皮膚松弛、皺紋增加、表面失去光澤;皮膚的防御功能和損傷后的愈合能力下降;皮膚暴露部分可見老年性色素斑;此外，皮膚的感覺敏感性降低，閾值升高，從而導(dǎo)致皮膚的觸覺、痛覺及溫覺均減弱。

　　2、7-老年人的晶態(tài)智力一般不隨年齡的增長而減退。晶態(tài)智力是指

　　A、理解能力

　　B、反應(yīng)速度

　　C、近期記憶力

　　D、思維敏捷度

　　E、知覺整合能力

　　【正確答案】 A

　　【答案解析】 晶態(tài)智力：指通過學(xué)習(xí)和掌握社會(huì)文化經(jīng)驗(yàn)而獲得的智力，如詞匯、理解力和常識等。晶態(tài)智力主要與后天的知識、文化、經(jīng)驗(yàn)的積累有關(guān)，所以并不一定隨年齡的增長而減退，甚至還有可能提高，直至70～80歲后，才出現(xiàn)緩慢減退。

　　3、7-老年人呼吸系統(tǒng)的明顯生理改變是

　　A、肺泡數(shù)量增加

　　B、肋間肌萎縮

　　C、肋骨關(guān)節(jié)軟化

　　D、咳嗽反射增強(qiáng)

　　E、支氣管黏膜增厚

　　【正確答案】 B

　　【答案解析】 老年人呼吸系統(tǒng)最明顯的生理改變就是胸壁肌肉彈性降低，肋間肌和膈肌出現(xiàn)萎縮、肋骨關(guān)節(jié)硬化、脊柱后凸，胸廓發(fā)生桶裝變形，導(dǎo)致呼吸功能的降低。

　　4、7-老年人血管變化的特點(diǎn)是

　　A、脈壓降低

　　B、收縮壓升高

　　C、主動(dòng)脈壁變薄

　　D、周圍動(dòng)脈壁變薄

　　E、血管軟化程度增加

　　【正確答案】 B

　　【答案解析】 老年人隨著年齡增長，主動(dòng)脈和周圍動(dòng)脈壁增厚，硬化程度增加，對血流的阻抗增加，收縮壓、脈壓升高。

　　5、7-膳食中，含飽和脂肪酸和膽固醇較多的是

　　A、菜油

　　B、羊油

　　C、豆油

　　D、花生油

　　E、玉米油

　　【正確答案】 B

　　【答案解析】 羊油主要成分為油酸、硬脂酸和棕櫚酸的甘油三酸酯，脂肪酸和膽固醇。

　　6、7-為了改善睡眠質(zhì)量，老年人睡前應(yīng)注意

　　A、加餐

　　B、多飲水

　　C、加強(qiáng)活動(dòng)

　　D、閱讀興奮書籍

　　E、用熱水泡腳

　　【正確答案】 E

　　【答案解析】 老年人睡前應(yīng)保持穩(wěn)定情緒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。晚餐應(yīng)在睡前兩小時(shí)完成，清淡為主，不宜過飽。還可在睡前用熱水泡腳，以促進(jìn)睡眠。

　　7、7-有關(guān)老年患者的護(hù)理，不恰當(dāng)?shù)氖?/P>

　　A、避免長期臥床，鼓勵(lì)參加力所能及的活動(dòng)

　　B、進(jìn)食不宜過快，攝入易消化、有營養(yǎng)、清淡飲食

　　C、洗澡不宜過勤

　　D、大、小便宜用坐式便器

　　E、改變早睡早起的習(xí)慣

　　【正確答案】 E

　　【答案解析】 在力所能及的原則下，注意提高老年人的生活能力和社會(huì)能力;老年人進(jìn)食不宜過快，攝入易消化、有營養(yǎng)、清淡飲食;老年人應(yīng)早睡早起，保證每日有6小時(shí)睡眠和1小時(shí)午睡。