多項選擇題

　　1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是 的完好狀態(tài)。 ( )

　　A.身體 B.心理 C.社會適應(yīng) D.社會關(guān)系

　　2. 下列哪項是引發(fā)高血壓的危險因素 ()

　　A年齡、家族史 B肥胖、吸煙、酗酒 C高鹽飲食、缺少運動 D、精神緊張

　　3. 每個人都可以通過采取并堅持健康的生活方式， 。 ( )

　　A.獲取健康 B.得到幫助 C.提高生活質(zhì)量 D.擁有朋友

　　4. 健康生活方式主要包括哪幾個方面。 ( )

　　A.合理膳食 B.適量運動 C.戒煙限酒 D.心理平衡

　　5. 合理膳食指能提供 營養(yǎng)的膳食 &, ;nbs, p; ( )

　　A.豐富 B.全面 C.均衡 D.少量

　　6. 適量運動是指 適合個人的身體狀況。 ( )

　　A.勞動 B. 運動方式 C.運動量 D.游玩

　　7. 吸煙和被動吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官，可引發(fā)多種疾病，例如： ( )

　　A.癌癥 B.冠心病 C.慢性阻塞性肺病 D.陽萎

　　8. 煙草煙霧含有幾十種致癌物及一氧化碳等有害物質(zhì)，會損害 的健康。 ( )

　　A.大眾 B.旅游者 C.吸煙者 D.被動吸煙者

　　9、經(jīng)常過量飲酒，會導(dǎo)致 。 ( )

　　A.多種營養(yǎng)素缺乏 B.急慢性酒精中毒 C.脂肪肝 D.肝硬化

　　10、過量飲酒或酗酒，還會增加發(fā)生 的風險。 ( )

　　A.高血壓 B.腦中風 C.交通事故 D.暴力事件

　　11、高血壓控制不達標導(dǎo)致的后遺癥包括()

　　A腦卒中B眼底出血C腎功能衰竭D外周血管病變

　　12、誘發(fā)腦卒中的高危因素包括()

　　A 用力大便B 跳舞C 飲酒過量D情緒激動

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