距離2018年高考僅剩3天，此刻的你已經(jīng)準(zhǔn)備好了嗎?記者從市招考辦獲悉，全市所有高考考點將于6月6日下午4:00至5:30向考生開放，考生可在此時間段內(nèi)進(jìn)入考點熟悉環(huán)境。

　　今年，深圳市高考考生4.76萬人，設(shè)高考考點48個，新增深圳市第七高級中學(xué)、育才中學(xué)、鹽田高級中學(xué)以及光明中學(xué)四個高考考點，除提前熟悉考場、定好路線外，以下的注意事項你也要牢記哦!

　　▼考試安排

　　6月7日 9:00-11:30語文;15:00-17:00 數(shù)學(xué)

　　6月8日 9:00-11:30文科綜合/理科綜合;15:00-17:00外語

　　考生應(yīng)在每科開考前30分鐘憑準(zhǔn)考證、身份證(現(xiàn)役軍人身份證件)，通過指紋識別或人臉識別等考生身份驗證后，進(jìn)入考場，對號入座。

　　開考15分鐘后(非英語科的外語科目考試開考前15分鐘)，禁止遲到考生進(jìn)入考點參加當(dāng)次科目考試。每科考試結(jié)束前30分鐘起方可交卷出場，交卷出場后不得再進(jìn)場續(xù)考，也不得在考場附近逗留或交談。

　　▼提醒考生

　　●這些物品必帶

　　準(zhǔn)考證、身份證、2B鉛筆、書寫黑色字跡的鋼筆或簽字筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮。

　　●這些物品禁帶

　　各種無線通訊工具(如尋呼機(jī)、移動電話、無線耳機(jī))、電子存儲記憶錄放設(shè)備、涂改液、修正帶以及不透明的文具盒(袋、套)和水杯(含飲料)等。

　　●趕考路上堵車怎么辦?

　　考生應(yīng)根據(jù)考試時間盡量提前出發(fā)，若遇堵車，可出示準(zhǔn)考證求助民警，若乘坐公共交通過慢，可中途下車改坐出租車。據(jù)悉，今年全市已有近50家出租車公司超5000輛出租車參與愛心送考活動，考試當(dāng)日，看見出租車貼有“愛心送考車”標(biāo)志，憑準(zhǔn)考證可免費乘坐，當(dāng)然也可在6月6日中午12時前致電出租車行業(yè)統(tǒng)一電話96880免費預(yù)約。

　　●考試緊張，腦子一片空白怎么辦?

　　專家提醒，遇見這種突發(fā)情況，首先一定要冷靜，不要出現(xiàn)過大幅度動作影響其他考生;然后深呼吸，通過強(qiáng)烈的心理暗示告訴自己“我復(fù)習(xí)得很好”“我最棒”等抑制緊張情緒;可以先解決簡單的題目，過一定的時間，狀態(tài)就會恢復(fù)。

　　●考試結(jié)束，試卷、答題卡未署名怎么辦?

　　鈴聲響發(fā)現(xiàn)自己試卷等未填寫名字，要立即向監(jiān)考老師舉手示意，得到同意后快速填寫，切勿擅自動筆，否則易被老師誤認(rèn)為作弊，建議考生不要著急觀看試題，拿到卷子先寫下個人信息。

　　▼提醒家長

　　●不過度關(guān)注孩子，多做少說

　　臨考前，不少考生家長千叮嚀萬囑咐一遍遍為考生復(fù)述注意事項，甚至全家出動送考接考，事實上，這些突然的提醒關(guān)注，無形間會給孩子帶來壓力。在特殊時期不應(yīng)該過于特殊對待，無原則的約束少一些，多余的關(guān)心也應(yīng)少一些。

　　●為孩子檢查物品，提前探路

　　考試期間的用品，考生一般都會選擇自己準(zhǔn)備，但是家長也應(yīng)該了解進(jìn)入考場應(yīng)該帶什么不該帶什么，及時提醒孩子備齊補(bǔ)充�？记�，也應(yīng)該熟悉孩子所在考點的路況，提前做好備選方案，以免遲到。

　　●不隨意加餐，不過量飲食冷飲

　　專家提醒，考試期間最好能保證一日三餐，不隨意加餐。早餐對保持旺盛精力和較好的考試狀態(tài)具有重要作用;午餐應(yīng)吃飽吃好，可吃些肉類、雞蛋等含能量較高的食品;晚餐不易吃得過多，尤其不應(yīng)該吃油膩不易消化的食物。三餐之間可以加吃水果，如西瓜、香蕉等。由于天熱，不要過量飲食冷飲，以免造成胃腸道消化吸收功能紊亂。

　　●多備一套衣服，防汗防雨

　　往年深圳不少考點都為考生準(zhǔn)備了備用校服，以免考生趕到考點大汗淋漓著涼感冒。事實上，家長能夠為孩子多帶一套平日里常穿的衣服是最好的辦法。據(jù)深圳氣象局預(yù)測，高考兩天深圳或有強(qiáng)降水，多備一套衣物也可及時更換。

　　新聞鏈接

　　考生注意!高考期間或有臺風(fēng)暴雨

　　高溫多日，即將迎來一輪降雨。據(jù)深圳市氣象局發(fā)布消息，本周陰雨綿綿。星期一多云間晴天，有短時陣雨或雷陣雨，東風(fēng)2-3級，氣溫26-32℃。

　　記者從市氣象局獲悉，深圳市預(yù)計4日多云到陰天，有短時陣雨或雷陣雨;5-8日降雨趨于頻密，局部可達(dá)暴雨或以上降雨，最低溫度持續(xù)在26℃左右，最高溫度為29℃上下。本周中適逢高考，請考生及家長密切關(guān)注天氣變化。