這篇材料講了一個壓力對人是否有害的問題。文章從六十年代一項有關(guān)壓力的醫(yī)學(xué)研究講起，稱研究的結(jié)果是any major change can be stressful（任何大的變遷都會引起壓力）。文章隨后對這個結(jié)論做了解釋，稱這種大的變遷可以是消極事件，如家人患重�。∟egative events like “serious illness of a family member”），但也可以是積極事件，如結(jié)婚等（positive life-changing events, like marriag）。作者由此分析了這項研究的特點，其所涉及的不是如何應(yīng)對壓力，而是壓力的多少問題（it only shows how much you have to deal with）。第一段的最后一句具有承上啟下的作用，作者說我們現(xiàn)在知道，處理壓力事件的方式會極大地影響人的健康程度（the way you handle these events dramatically affects your chances of staying healthy），暗示后文要對如何應(yīng)對壓力展開論述。 
　　 第二段前兩句講到，七十年代初，類似的研究大量出現(xiàn)，并受到了人們廣泛的關(guān)注。這可以說是促成了“如何應(yīng)對壓力”這一問題的答案的產(chǎn)生。一家雜志稱 壓力會引發(fā)疾病，保持身心健康的方法就是避開壓力事件（If you want to stay physically and mentally healthy avoid stressful events）。 
　　 這家雜志的兩個觀點在作者看來并不正確，作者在后面的兩段里對雜志的觀點進行了反駁。第三段首先反駁的是“保持身心健康的方法就是避開壓力事件”這 一觀點。首先，許多壓力事件無法避免，比如所愛之人的去世（like the death of a loved one—are impossible to avoid）。第二，回避壓力事件的確會消除困擾，但同時也失去了相應(yīng)的機會（staying away from opportunities as well as trouble）。比如，一個人如果想徹底和壓力絕緣，那他就失去了結(jié)婚、生子、轉(zhuǎn)職、搬遷的機會。 
　　 最后一段反駁了“壓力會引發(fā)疾病”的觀點。首先，這一觀點預(yù)設(shè)了一個前提，即我們在逆境面前都是不堪一擊的（we’re all vulnerable and passive in the face of adversity），這就忽視了人類的能動性和創(chuàng)造性。事實上，人們在成功應(yīng)對壓力之后，往往會增強身心的活力（Many come through periods of stress with more physical and mental vigor than they had before）。第二，長時期的一成不變、回避挑戰(zhàn)，也會使人產(chǎn)生厭倦感，導(dǎo)致身心損傷（can lead to boredom, and physical and metal strain）。 
　　21. C 
　　題目問Holmes-Rahe的醫(yī)學(xué)研究結(jié)果告訴我們什么。 
　　文章對這一研究的說明是在第一段，本題又是第一題，所以答案應(yīng)該在第一段就可找到。 
　　A，你處理重要事件的方式可能會引發(fā)壓力。這一選項應(yīng)該與第一段最后一句有關(guān)：And we now know that the way you handle these events dramatically affects your chances of staying healthy，因為這里也出現(xiàn)了“方式”（way）問題。需要注意的是這一句出現(xiàn)了now一詞，表示that引導(dǎo)的觀點是如今的想法，而不是六十年的醫(yī)學(xué)研究的成果。 
　　B，為避免壓力應(yīng)如何去做�？v觀第一段，沒有出現(xiàn)避免壓力的內(nèi)容。 
　　C，何種事件會引發(fā)壓力。第一段第一句話指出這項研究的結(jié)果是一張壓力事件的清單，言下之意也就是什么事件會引發(fā)壓力。那么到底什么樣的事件會引發(fā)壓力呢？第二句給出答案：any major change can be stressful，任何大的事件。由此可見，該項研究的結(jié)果恰好告訴了我們C所說的內(nèi)容。 
　　D，如何應(yīng)對人生中的劇烈變化。文中說得很清楚：——does not reflect how you deal with stress—it only shows how much you have to deal with，該研究反映的不是如何應(yīng)對壓力，而是要應(yīng)對多少壓力。 　
　　22. A 
　　文章提到七十年代的研究是在第二段。第一句指出相似研究廣泛開展。第二句說明了這些研究的影響：millions of Americans who work and live under stress worried over the reports，這一句和A的表述基本一致。Millions與widespread對應(yīng)，worried 和concern對應(yīng)，不同的是原文沒有說明壓力是否存在有害影響。Harmful effects的著落在后文可以找到：Stress causes illness，壓力會引發(fā)疾病。這樣的話，A的說法與文章所述完全一致，應(yīng)該選擇A。  www.examｗ.com
　　B所說的panic（恐慌）與文中的worry（擔(dān)憂）詞意相距較遠(yuǎn)；另外，文中mentally healthy是籠統(tǒng)說法，精神疾病不見得就是mental disorder（精神紊亂）。 
　　C說法在文中沒有提到。 
　　第二段最后一句出現(xiàn)了avoid stressful events，但這是雜志的一項建議，該建議是否被人們廣泛采納在文中沒有說明，不能憑空推理。因此D不對。